Вaрикoз нa нoгax пpи бepеменнocти

Беременность – чудо, которого ждёт каждая женщина с нетерпением. Однако вместе с ней возникает множество разных проблем. Варикоз при беременности – одна из таких.

Причины варикоза при беременности

Появлению варикозного расширения вен при беременности способствуют следующие факторы:

Причины варикоза при беременности
  1. Гормональный дисбаланс — во время беременности возникают изменения гормонального фона, во время чего уменьшается выработка эстрогенов, а количество прогестерона в крови возрастает. Прогестерон способствует истончению сосудистой стенки, при этом она теряет свою эластичность.
  2. Недостаточность внутрисосудистых клапанов — для того чтобы кровь, идущая по венам не возвращалась обратно, в сосудах расположены специальные карманы (клапаны), которые расправляются под давлением жидкости и не дают ее дальнейшему прохождению. Во время беременности увеличиваются объемы циркулирующей крови, что значительно перегружает данные структуры. Это приводит к расширению сосудов, а затем и дальнейшему прохождению через клапаны крови.
  3. Повышенная масса тела — во время вынашивания плода, женщина значительно набирает вес. Как следствие увеличивается нагрузка на нижние конечности, из-за чего повышается давление в сосудах и возникает варикоз у беременных.
  4. Увеличенные размеры матки — беременная матка, постепенно увеличиваясь в размерах, сдавливает внутренние органы, сдвигая их кверху. Сама матка и органы сдавливают проходящие магистральные сосуды, что затрудняет протекание крови через них. Таким образом, больший объем венозной крови скапливается в венах нижних конечностей, а также таза.
  5. Наследственность — при наличии у больной близких родственников, страдающих варикозной болезнью, шансы к появлению данной патологии во время беременности или после нее возрастают.
  6. Излишняя осторожность — варикозное расширение вен появляется у тех беременных, которые, вынашивая ребенка, пробуют всячески уберечь себя и стараются больше лежать или сидеть, меньше ходить и двигаться, что приводит к венозному застою.

Варикозное расширение вен — болезнь беременных?

Варикозное расширение вен – это заболевание хронического характера, при котором из-за пережатия вен кровь застаивается в них, приводя к их увеличению и утончению венозных стенок.

Чаще всего недуг поражает женщин, особенно во время беременности.

На первых порах симптомы варикоза могут быть неощутимы, но на более поздних сроках вынашивания малыша они проявляются все явственнее. О болезни могут свидетельствовать судороги икроножных мышц, сильная боль и зуд в ногах, деформация вен.

Что такое варикоз?

Варикоз еще называют хронической венозной недостаточностью. Это заболевание связанно с особенностями строения вен и недостаточной прочностью стенок сосудов.

Из-за этого возникает застой крови в венах, стенки растягиваются и деформируются.

Со временем распухшие вены начинают проступать сквозь кожу, это и выглядит не красиво, и не очень удобно.

К тому же, одним из возможных осложнений может быть тромбофлебит.

Важно! Тромбофлебит чреват образованием тромбов в венах, которые окончательно закупоривают движение крови, кроме того, тромб может оторваться и попасть в полость какого-либо важного органа, а это смертельно опасно.

Читайте также:  Бесплодие у женщин — современные методики лечения патологии

Именно поэтому каждая женщина в период беременности должна знать симптомы варикоза нижних конечностей. Среди наиболее заметных можно выделить все те же сосудистые звездочки или выступающие вены. Кроме того варикоз нередко дает о себе знать болью в ногах, отеками и чувством усталости. Еще один признак – судороги в ногах по ночам.

Факторы риска развития варикозной болезни во время беременности

Высокий риск развития варикоза при беременности связан с тем, что во время вынашивания ребенка факторы риска развития варикозной болезни суммируются. К факторам риска развития относится:

  • Наследственная предрасположенность

Если оба родителя беременной женщины страдали расширением вен, вероятность развития варикоза во время беременности составляет 60%.

  • Изменение гормонального баланса

По мере развития плода в организме беременной женщины нарастает количество гормона прогестерона, расслабляющего гладкомышечную мускулатуру вен. К третьему триместру количество прогестерона увеличивается в 20 раз, и вены становятся очень растяжимыми.

  • Резкое увеличение веса и объема жидкости в организме

Во время беременности вес тела увеличивается на 7-15 кг. При этом вес на 30% увеличивается за счет жидкости, а на 70% — за счет увеличения веса матки. Избыток жидкости начинает растягивать ослабленные прогестероном сосуды, а растущая матка пережимает крупные вены в нижней части тела, мешая оттоку крови от ног.

  • Малоподвижный образ жизни, стоячая и сидячая работа

К третьему триместру беременности женщина вынуждена много времени проводить сидя и лежа. Из-за этого в ногах застаивается кровь и растет внутривенное давление. Избыточное давление вытесняет жидкую часть крови в мышцы и подкожную клетчатку. Так образуются варикозные отеки (Б16).

Симптомы варикоза у беременных

Некоторые симптомы варикоза различимы на очень ранних стадиях, и с помощью применения некоторых рекомендаций врачей от них можно довольно быстро избавиться.

Симптом – отёчность и витамины группы В.

В третьем триместре беременности умножается потребность в витаминах группы В и фолиевой кислоте. Поступление витаминов В6, В12, В1 и фолиевой кислоты с ежедневным питанием становится недостаточным. как следствие, в крови повышается концентрация гомоцистеина  — аминокислота, которая  крайне токсична для клеток эндотелия. Под его воздействием в эндотелии сосудов образовываются разрывы, через которые в окружающие ткани просачивается плазма.

Поэтому возникает отёчность. В ответ на снижение концентрации гомоцистеина гипофиз выделяет вазопрессин, который поднимает артериальное давление и снижает диурез. Назначение беременным женщинам витаминов группы В с фолиевой кислотой в больших дозировках на протяжении первых суток приводит к исчезновению отёчности, нормализации  давления в сосудах и прекращению протеинурии.

Симптомы варикоза у беременных

Кроме этого образованные поры эндотелия сосуда организм пытается заживить. Однако это происходит за счёт осаждения кальция и холестерина на повреждённую поверхность. Вследствие  этого образуется атеросклеротическая бляшка, что приводит к сужению пространства сосуда или даже к его закупориванию. Такое положение крайне опасно тем, что приводит к тромбозу, либо к разрыву сосудов.

Читайте также:  Если беременность наступила какие выделения должны быть

По этим причинам беременным женщинам особенно следует быть внимательными к своему здоровью и регулярно следить за уровнем гомоцистеина в крови. Низкий уровень этой аминокислоты ничем не грозит. Напротив, это благоприятно сказывается на плацентарном кровообращении у беременных. В отличие от повышенного показателя, даже на 5 мкмоль/л.

Снижению концентрации гомоцистеина способствуют:

  • Принятие витаминов В1, В6, а также В12 с одновременным принятием фолиевой кислоты.
  • Отказ от курения. Т.к. курящие люди имеют повышенную склонность к гипергомоцистеинемии.
  • Отказ от большого количества кофе (более 3-х порций в день). Большое количество кофеина один из мощнейших факторов, содействующих повышению концентрации гомоцистеина в крови. Негативное воздействие кофеина связано с ухудшением функции почек.
  • Отказ от сидячего и малоподвижного образа жизни. Гимнастика для всего тела и умеренные физические нагрузки будут способствовать уменьшению гомоцистеина при ГГЦ. А также стимулировать работу, как гладкой мускулатуры сосудов, так и скелетной мускулатуры в целом, что уменьшает вялость и деформацию венозного русла при варикозе.
  • Отказ от алкоголя. Потребление большого количества спиртных напитков провоцируют рост гомоцистеина в составе крови, что приводит к первым признакам варикоза.
  • Отказ от жирной и жареной пищи. Холестерин, оседает в порах эндотелия, сужая просветы сосудов, что осложняет течение варикозной болезни и приводит к тромбозу сосудов.

Если у вас появились первоначальные признаки варикозной болезни, а именно: набор веса, отёчность, повышенная утомляемость в ногах, ночные судороги в икрах, боль по ходу вен; постарайтесь сразу сделать исследование крови.

Повышенный уровень гомоцистеина может стать причиной развития таких состояний и болезней как гестозы, болезни Альцгеймера, нефропатия, эклампсия, заболевания периферических сосудов, ретинопатия и т.д. Опасность при беременности наличия данных симптомов, могут привести к нарушениям фетоплацентарного кровообращения.

Такое состояние может стать причиной невынашивания беременности, а также бесплодия по причине повреждений имплантации зародыша. Развивается хроническая фетоплацентарная недостаточность, а также внутриутробная гипоксия плода.

Симптомы варикоза у беременных

Чтобы избежать осложнений во время протекания беременности, включая варикозное расширение вен, требуется тщательно соблюдать вышеуказанные рекомендации, систематически наблюдаться у врача, следить за своим питанием, дополнительным приёмом витаминов и минералов, к тому же продолжать вести умеренно-активный образ жизни, чтобы не набирать избыточные килограммы

Варикоз после беременности

Многих интересует, проходит ли варикоз после беременности. Если проблема появилась именно на фоне «интересного положения», то уже через несколько месяцев она может исчезнуть сама. Но, если расположенность к варикозному расширению вен наблюдалась и ранее, то здесь потребуется дополнительное лечение. Оно строится на тех же принципах, что и во время вынашивания ребенка, если женщина кормит малыша грудью. Как лечить заболевание – расскажет врач, подобрав подходящее венотоническое средство.

Лечение варикоза

Конечно, лечить варикоз во время беременности труднее. Всё потому, что использовать можно только лекарственные препараты, которые не всегда эффективны. Помимо лекарств, флебологи (врачи, занимающиеся болезнями вен) рекомендуют:

  • Пешие длительные прогулки.
  • Принимать положение лёжа с приподнятыми ногами.
  • Контрастный душ.
  • Правильно и сбалансировано питаться.
  • Отказаться от горячих ванн, саун и бань.
  • Носить компрессионное бельё – очень эффективный способ борьбы с варикозом.
  • Использовать по назначению специальные мази, кремы, гели.
Читайте также:  Внематочная беременность. Причины, симптомы, диагностика и лечение

Если обнаружен варикоз при беременности, лечение необходимо начать немедленно. Возможно, до родов болезнь исчезнет или, по крайней мере, уменьшатся её симптомы.

Основные методы лечения варикоза:

  1. Лазер. Всплески энергии уплотняют вену и возвращают ей прежнее состояние.
  2. Флебэктомия. Удаление варикозных вен хирургическим путём под общим наркозом.
  3. Веноэкстракция. Хирургическая операция, во время которой удаляется больная вена, а на её место вставляется гибкий провод.
  4. Эндоскопия. Используется при тяжёлых случаях. Это операция, во время которой делают надрез и вводят в него устройство-камеру. Оценив ситуацию изнутри, специалист выбирает тактику лечения.
  5. Склеротерапия. Лечение варикоза посредством инъекций.

Все эти методы лечения, как правило, будущим мамам не назначают. Используют их только после родов.

Если возник варикоз вен при беременности, правильный и здоровый образ жизни станет единственным спасением. Ну кто, как не будущая мама, должен об этом знать?

Варикоз и роды

Конечно, незначительное расширение вен – это ещё не показание для кесарева сечения. При варикозе на ногах решением проблемы станут специальные компрессионные чулки, которые надевают перед родами.

Но если обнаружен варикоз при беременности в паху, то картина будет другой. Дело в том, что во время родов женщина может получить разрывы, которые часто задевают варикозные вены. А это становится причиной кровотечений и заражений. Поэтому при варикозе органов малого таза чаще всего отказываются от естественных родов.

Будущей маме рекомендуется обследоваться у флеболога, который даст рекомендации по поводу родоразрешения.

Гимнастика для беременных при варикозе

Если диагностирован варикоз при беременности на ногах, что делать из упражнений? Лечебная гимнастика помогает улучшить лимфатический и венозный отток. Упражнения могут выполняться на любом сроке:

  1. Женщине нужно сесть на стул и приподнимать над полом только носки ног, опираясь ими на пятки. Упражнение повторяется 20 раз. Затем столько же раз выполнить в обратном направлении – не поднимая носков, а только пятки.
  2. Встать лицом к стене и упереться в нее руками. Начинать перекатываться с пятки на носок. Упражнение выполняется 20 раз.
  3. Лечь на спину и согнуть в коленях ноги. Каждым бедром поочередно вращать по пять раз.
  4. В положении лежа на спине упереться ногами в стену и «прогуливаться» по ней вверх и вниз.
  5. Выполняется упражнение «Велосипед». Прекращается, как только почувствуется усталость.

Для улучшения состояние достаточно делать гимнастику один раз по 10 минут в день. Также можно просто походить дома, высоко поднимая ноги либо поочередно покачиваясь на пятках или носках. Упражнения делаются, пока не почувствуется усталость.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии