Можно ли беременным употреблять аскорбиновую кислоту?

Нагрузка на женский организм во время беременности значительно возрастает, поэтому и питательных веществ будущей маме требуется больше, чем обычной женщине. Одним из наиболее важных витаминов для беременной является аскорбиновая кислота. Такое полезное соединение можно получать как из пищи, так и из разнообразных витаминных добавок.

Показания к применению

Витамин С в форме инъекций назначается в следующих случаях:

  • заболевания цингой или туберкулезом;
  • гипо- и аминоминоз;
  • напряженная работа (умственная или физическая);
  • период лактации или активного роста (для детей);
  • переохлаждение организма;
  • период восстановления после перенесенных заболеваний или операций;
  • парентальное или несбалансированное питание;
  • болезни ЖКТ — пептическая язва, диарея;
  • восстановительный период после гастроэктомии, резекции кишечника;
  • хроническая интоксикация организма;
  • лечение алкоголизма и избавление от табакокурения;
  • восстановление после стрессовых состояний и травм;
  • интоксикация;
  • кровотечения (печеночные, легочные, носовые);
  • лучевая болезнь и прочие.

Можно ли принимать аскорбиновую кислоту при беременности?

Вы могли прочитать в интернете или услышать от кого-то из подружек, что аскорбинка может вызвать выкидыш. Якобы нужно съесть за раз 1-2 пачки этих невинных желтых драже аскорбиновой кислоты, чтобы спровоцировать самопроизвольный аборт.

Отчасти это правда, так как в первом триместре (но только в нем) организм будущей мамы еще не привык к «новенькому» внутри себя, и при повышении иммунитета может отторгнуть его как инородное тело. А витамин C повышает именно иммунитет и сопротивляемость всему «лишнему». Чтобы «лишним» не стал ребенок, врачи обычно рекомендуют при беременности в 1 триместре не только не употреблять искусственную аскорбиновую кислоту, но и ограничить прием пищи с высоким ее содержанием.

Впрочем, устроить выкидыш вряд ли можно, объедаясь апельсинами, капустой или аскорбиновой кислотой в таблетках — если, конечно, беременность протекает нормально. Гораздо больше вероятность заполучить аллергические реакции или колики в печени и почках.

Иногда аскорбиновая кислота в ампулах при беременности даже назначается внутривенно — при мажущих кровотечениях, когда проницаемость сосудов выше нормы.

Витамин C и беременность

Во время беременности женщина и ее будущий малыш нуждаются в большом количестве витаминов. Но некоторые полезные на первый взгляд вещества, являются настоящей опасностью для еще неродившегося ребеночка.

Аскорбиновая кислота при планировании беременности

Если вы решили забеременеть, следует заранее подготовить свой организм. Витамин C на этапе планирования поможет вам почувствовать прилив сил и энергии, находиться в хорошем настроении. Также аскорбиновая кислота поможет защитить ваш организм от вирусных заболеваний. Но не стоит забывать, что витамин С выводится вместе с мочой, поэтому его нужно постоянно восполнять. До момента зачатия аскорбиновую кислоту рекомендуется применять и мужчине, ведь чем выше его иммунитет, тем ниже вероятность выкидыша на ранних сроках беременности. Также витамин С просто необходим курящим женщинам, которые планируют в ближайшее время стать мамами. Ведь он имеет свойство очищать организм от вредных веществ, в том числе тяжелых токсинов и табачного дыма.

Аскорбиновая кислота в первом триместре

В первом триместре беременности аскорбиновая кислота опасна для будущего малыша. Именно поэтому гинекологи рекомендуют на ранних сроках отказаться от таких продуктов, как цитрусовые, черная смородина, клубника и даже помидоры. При употреблении этих продуктов у будущей мамы улучшается иммунитет, что хорошо в целях профилактики вирусных заболеваний. Но, к сожалению, чем сильнее организм женщины борется с болезнетворными бактериями, тем выше вероятность выкидыша на ранних сроках беременности. Иммунная система распознает малыша как чужеродное тело и старается избавиться от него. Поэтому в качестве профилактики от простуды в первом триместре беременности рекомендуют употреблять в пищу чеснок, чай с медом, а также выпивать большое количество воды.

Аскорбиновая кислота во втором и третьем триместре

Начиная со второго триместра, аскорбинка при беременности становится просто необходимой. Теперь малышу для нормального развития потребуется большое количество витамина С, в противном случае ребеночек может начать отставать в росте и в развитии. Также аскорбиновая кислота поможет будущей маме защитить себя от такой неприятной вещи, как растяжки. Ведь одно из основных свойств витамина С – это повышение эластичности кожи. К тому же это впоследствии окажет помощь малышу в прохождении по родовым путям. Способность аскорбинки увеличивать свертываемость крови поможет женщине при проблемах с ногами, ведь одна из самых распространенных проблем беременных – это варикозное расширение вен. И конечно, витамин С защитит будущую маму и ее кроху от вирусных заболеваний.

Читайте также:  Антидепрессанты при беременности и грудном вскармливании

Начиная со второго триместра беременности, в случае отсутствия противопоказаний, рекомендуется ежедневно употреблять по 2 драже аскорбиновой кислоты с дозировкой 100 мг. Для беременной женщины дневная норма препарата не должна превышать двух грамм.

Аскобинка при беременности категорически противопоказана до двенадцатой акушерской недели. В этот период сильный иммунитет матери может распознать малыша как чужеродное тело, и начать активную борьбу с ним. Для того, чтобы этого не случилось исключите на некоторое время из своего рациона цитрусовые фрукты, черную смородину и клубнику. Начиная со второго триместра беременности витамин С становится жизненно необходим будущему ребенку. Поэтому, в случае отсутствия противопоказаний гинекологи рекомендуют ежедневный прием аскорбиновой кислоты.

Фармакологическая группа

аскорбиновая кислота принимает активное участие в обеспечении течения окислительно-восстановительных реакций и восстановлении баланса углеводного обмена. Средство принимает участие в процессах регенерации кожных покровов, обеспечивает восстановление процесса свертываемости крови. Отличительной особенностью витамина С является то, что он не синтезируется организмом человека, а лишь получается вместе с приемом пищи. При сбалансированном питании человек не испытывает недостатка подобного вещества, средство усиливает антитокисческие функции печени. Вещество полностью усваивается организмом и не выводится почками. Появление аскорбиновой кислоты в моче пациента может указывать на развитие серьезных сбоев в организме и является патологическим признаком.

Как принимать

Ни в коем случае нельзя глотать, разжевывать или пить в растворенном виде медикаментозное средство, даже если это делается с самыми благими намерениями, для профилактики или выздоровления. Дефицит или профицит одинаково опасны для организма, к тому же некоторая часть необходимого соединения обязательно присутствует в правильно составленном рационе питания. Суточная доза рассчитывается лечащим врачом, хотя есть и определенные закономерности:

  • курильщикам нужно 35 мг в день;
  • беременным или кормящим грудью – не более 125 мг/день;
  • мужчинам – 90 мг/сут.;
  • женщинам – 75 мг.

Выбор лекарственной формы должен учитывать противопоказания и состав. Тем, кому не рекомендовано употребление сахара, ароматизаторов, есть индивидуальная невосприимчивость к дополнительным компонентам, лучше остановиться на простой аскорбинке в чистом виде.

Опасность передозировки

Лечащий врач устанавливает необходимость приема лекарства и его дозировку. Обычно схема приема заключается в употреблении 2–3 таблеток после еды ежедневно. Можно принимать во время еды. Щелочь в воде с газом и напитках не позволяет усваиваться аскорбиновой кислоте, потому запиваются витамины одним стаканом воды без газа.

При планировании

Витамин С начинают применять за 3 месяца до планированной беременности. Он избавляет от воспаления и стимулирует заживление, повышает усвояемость железа, выводит токсины. Для лучшей усвояемости витамина С необходим витамин Р – это и есть причина, зачем назначается именно этот препарат.

По данным исследований, в 70% случаев дети мам, которые принимали Аксорутин при планировании беременности, получают высокие баллы по шкале Апгар. Однако предлагает его беременным может только доктор, проведя медицинское обследование.

На ранних сроках

Первый триместр беременности непростой, и любые витаминные препараты подбираются осторожно. Любое негативное влияние не лучшим образом отражается на здоровье будущего ребенка. Важно это потому, что на ранних сроках происходят основные процессы в формировании организма.

В инструкции к Аскорутину написано, что его употребление ранее 12-недельного срока беременности может быть опасным. Происходит это из-за того, что он слишком быстро и в большой концентрации всасывается в кровь. Учитывая этот момент, препарат назначают, начиная со второго триместра, как профилактическую меру.

На поздних сроках

Опасность передозировки

В последнем триместре применение Аскорутина не приведет к негативным последствиям. К тому времени организм плода сформировался, а плацента защищает его от вредных веществ.

Читайте также:  7 недель беременности. Развитие плода по неделям

Тогда препарат назначают для решения следующих проблем:

  • Анемия. Аскорутин поможет железу усваиваться в организме, что защитит ребенка от отставаний в развитии в дальнейшем.
  • Сниженный уровень иммунитета. Женщины при беременности нередко переносят вирусные инфекции из-за ухудшающейся иммунной защиты. Лекарство в этом случае поможет провести профилактику.
  • Гестоз. Ко второй половине девятимесячного периода может ухудшиться кровообращение в сосудах. Эта особенность приводит к отекам. Препарат поможет избавиться от подобных симптомов.
  • Необходимость антиоксидантов. Из-за интенсивной работы организма появляется много свободных радикалов. Для снижения их уровня используется Аскорутин.

Но даже перед родами этот препарат все равно принимается только в том случае, если доктор посчитает, что это необходимо. Особенно важно следить за его приемом перед родами.

Этот препарат обычно не употребляется с другими витаминными комплексами в одно время, потому что есть большой риск передозировки. Сопутствовать этому будут такие проявления:

  • тошнота и рвота;
  • перепады артериального давления;
  • головная боль и головокружения;
  • нарушения в мочеполовой системе;
  • нарушения пищеварения;
  • беспокойный сон.

При передозировке важно как можно скорее употребить адсорбенты. Это поможет выиграть время до приезда скорой и ускорить процесс распада препаратов. При вынашивании ребенка к употреблению медикаментов следует подходить серьезно. Врач должен знать обо всех недомоганиях, которые могут оказаться побочными эффектами. Только врач сможет определить, как Аскорутин и остальные препараты будут влиять друг на друга.

Норма витамина С при беременности

Беременным женщинам требуется около 85 мг витамина С в день. Если возраст матери не достиг 18 лет, ей достаточно 80 мг, но это нижняя граница употребления аскорбиновой кислоты. Верхний допустимый уровень составляет 2 гр в день для женщин старше 18 лет и 1800 мг для девушек до 18.

Большинство женщин при беременности не нуждается в дополнительном употреблении аскорбиновой кислоты, так как можно легко получить суточную норму витамина С из продуктов питания. Так, 100 гр красного болгарского перца содержит его в количестве 250 мг, 100 гр черной смородины или облепихи – по 200 мг, 100 гр апельсина, белокочанной капусты, земляники или грейпфрута – по 60 мг.

При планировании беременности также рекомендуется увеличить минимальную дозировку витамина С до 80-100 мг. Это связано с его участием в усвоении витамина Е и синтезе фолиевой кислоты, важнейших составляющих нормальной репродуктивной функции. Немаловажное значение имеет иммунологическая функция аскорбиновой кислоты, так как зачастую бесплодие – следствие инфекций.

Компливит : инструкция по применению

Поливитамины в комбинации с минеральными веществами. Код ATX: А11АА04.

  • Фармакологические свойства
  • Фармакодинамика
  • Комбинированный препарат, содержащий комплекс витаминов и минералов, являющихся важными факторами метаболических процессов.
  • Совместимость компонентов в 1 таблетке обеспечена специальной для витаминных препаратов технологией производства.
  • Ретинол (витамин А) участвует в формировании зрительных пигментов, необходим для сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей.
  • Тиамин (витамин В1) в качестве коэнзима участвует в углеводном обмене, функционировании нервной системы.
  • Рибофлавин (витамин В2) — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия.
  • Пиридоксин (витамин В6) в качестве коэнзима принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов.
  • Цианокобаламин (витамин В12) участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.

Никотинамид участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена. Аскорбиновая кислота (витамин С) обеспечивает синтез коллагена; участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов; влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов.

  1. Рутозид (рутин) участвует в окислительно-восстановительных процессах, обладает антиоксидантными свойствами, предотвращает окисление и способствует депонированию аскорбиновой кислоты в тканях.
  2. Кальция пантотенат в качестве составной части коэнзима А играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия.
  3. Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот; необходима для нормального эритропоэза.
  4. Липоевая кислота участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени.
  5. а-токоферола ацетат (витамин Е) обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.
  6. Железо участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани.
Читайте также:  Тыквенные семечки: польза и вред для организма

Медь предупреждает развитие железодефицитной анемии и кислородного голодания органов й тканей, способствует профилактике остеопороза. Повышает прочность и эластичность сосудов, воздействуя на белки соединительной ткани.

  • Кальций необходим для формирования костного вещества, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.
  • Кобальт регулирует метаболические процессы, повышает защитные силы организма.
  • Марганец играет важную роль в обмене веществ, входит в состав многих ферментов, укрепляет; костную и хрящевую ткань.
  • Цинк обладает иммуномодулирующими свойствами, способствует усвоению витамина А, регенерации и росту волос.
  • Магний способствует нормализации артериального давления, стимулирует совместно с кальцием выработку кальцитонина и паратиреоидного гормона, предупреждает отложение солей кальция в почках.
  • Фосфор укрепляет костную ткань и зубы, усиливает минерализацию, входит в состав АТФ — источника энергии клеток.
  • Фармакокинетика

Водорастворимые витамины (витамины группы В, витамин С, тиоктовая кислота) и минералы хорошо абсорбируются в количествах, соответствующих суточным потребностям организма.

Количества, превышающие уровень насыщения тканей, выводятся с мочой, иногда с калом.

Регулярное поступление витаминов и минералов важно для поддержания необходимых концентраций в тканях, поскольку они накапливаются в организме в ограниченных количествах.

После приема внутрь жирорастворимые витамины А и Е хорошо абсорбируются в тонкой кишке в присутствии жиров. Выведение жирорастворимых витаминов из организма осуществляется медленно, при поступлении в организм высоких доз возможна кумуляция.

Аскорбиновая кислота

Аскорбиновая кислота относится к витаминным препаратам — это широко известный витамин С. Данное вещество является незаменимым реактивом в биохимической лаборатории человеческого организма. Без его участия невозможно представить бесперебойную работу конвейера окислительно-восстановительных реакций, жизненно важные процессы углеводного обмена, регенерации тканей и коагуляции.

Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, обладающий всем спектром «полезностей», присущих данному классу соединений. Это вещество помогает организму противостоять вторжению инфекционных агентов, повышая его сопротивляемость и оказывая общеукрепляющее действие.

А если учесть, что организм человека не способен синтезировать это вещество своими силами, то нетрудно представить, какое значение имеет объем его поступления извне.

К слову, аскорбиновая кислота способна несколько сгладить недостатки рациона в части отсутствия в нем достаточного количества других витаминов, включая фолиевую и пантотеновую кислоты, витамины В1, В2, А и Е.

Самые популярные в народе лекарственные формы аскорбиновой кислоты — это таблетки и драже, несколько менее — раствор для приема внутрь. Инъекционная же форма этого лекарственного средства приобретается в аптеках гораздо реже в связи с необходимостью наличия рецепта врача.

Аскорбиновая кислота может применяться как с профилактической, так и с терапевтической целью.

В первом случае стандартная разовая доза препарата составляет 0,05-0,1 г для взрослых и 0,05 г для детей, во втором, соответственно, столько же, но на 3-5 приемов взрослым и 2-3 приема детям. Лекарственное средство принимается внутрь после еды.

Инъекционная форма аскорбиновой кислоты применяется сугубо с терапевтической целью внутривенно либо внутримышечно. Суточная доза для взрослых составляет от 1 до 3 мл 5% р-ра, для детей — от 1 до 2 мл.

Недостатки аскорбиновой кислоты являются продолжением ее достоинств. Так, она принимает участие в синтезе важнейших соединений, без которых немыслимо нормальное функционирование организма — стероидных гормонов: чем выше концентрация аскорбиновой кислоты, тем больше их синтезируется.

Это обстоятельство требует тщательного контроля за артериальным давлением и работой почек во время приема препарата.

Если же у вас возникла необходимость пройти ряд лабораторных исследований, например, анализы крови на сахар, билирубин или лактатдегидрогеназу, то обязательно следует предупредить врача о том, что вы принимаете аскорбиновую кислоту, т.к. последняя может исказить результаты тестов.

Показания к применению

Аскорбиновая кислота внутримышечно

  • капиллярный токсикоз;
  • период восстановления после инфекций, отравлений и операций;
  • период подготовки к спортивным соревнованиям или тяжелый физический труд;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • незаживающие кожные раны и переломы костей.

Аскорбиновая кислота внутривенно

  • дефицит витамина С;
  • снижение функции надпочечников;
  • как универсальный антидот при интоксикациях;
  • плохая свертываемость крови и травматические кровотечения;
  • компенсация системного защелачивания организма.
КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии