Когда опускается живот перед родами

В один прекрасный день будущая мамочка замечает, что в ее внешнем облике произошли какие-то изменения, но не сразу понимает, в чем именно они заключаются.

Рубрики

Планирование

  • Зачатие
  • Бесплодие
  • Подготовка к беременности
  • Поздняя беременность

Беременность

  • Обследования и процедуры
  • Фитнес для беременных
  • Уход за собой
  • Образ жизни во время беременности
  • Питание и беременность

Роды

  • Подготовка к родам
  • Восстановление после родов
  • Жизнь после родов

Уход и воспитание

  • Уход за новорожденным
  • От 1 года до 3 лет
  • От 3 до 6 лет
  • От 6 до 11 лет
  • Воспитание в других странах

Кормление

  • Грудное вскармливание
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
  • Детское питание

Болезни

  • Болезни при беременности
  • Детское здоровье

Что это такое?

Предвестники родов – это группа симптомов (признаков), которые свидетельствуют о готовности беременной женщины к родам. Эти признаки предупреждают будущую маму о том, что в скором времени начнутся роды. В это время рекомендуется собрать сумку в роддом, а если она уже собрана, то перепроверить, если ничего не забыто. Периоду предвестников предшествует так называемый подготовительный период, когда в организме женщины (непосредственно в матке) происходят значительные изменения. Эти изменения, как правило, начинаются с 38 – 39 недели беременности. После завершения подготовительного периода возникают предвестники родов. Причиной появления таких признаков являются изменения гормонального фона (резкое увеличение количества эстрогенов) перед родами. Активность этих гормонов оказывает влияние не только на самочувствие женщины, но и на ее поведение.

Каждая женщина может самостоятельно вычислить примерную дату родов, чтобы подготовиться к появлению на свет малыша. Самым простым способом является расчет предполагаемой даты по месячным. Зная дату первого дня последних месячных необходимо прибавить к ней 280 дней, и получится предполагаемая дата родов (ПДР).После осмотра и проведения ультразвукового исследования (УЗИ) врач также обозначает предварительную дату родов, которая может немного отличаться от самостоятельных расчетов. Однако в установленные сроки рожает лишь 5% женщин. Организм женщины так устроен, что предупреждает ее о приближении скорых родов. Появление на свет малыша невозможно пропустить. Внимательные женщины ощущают любые изменения, происходящие в их организме особенно в последние недели беременности. По мере приближения к заветной дате беременная женщина должна внимательно относиться к появлению каких-либо новых симптомов. Изменения в поведении или появление выделений из половых путей могут быть предвестниками родов. Большая часть изменений происходит за одну – две недели до родов, но могут возникать и за один – два дня перед появлением на свет малыша.

Почему перед родами опускается живот

Справедливо утверждается, что физические изменения в брюшной полости, его опускание — это первый признак скорого появления на свет ребенка. Плод уже достаточно развит, велик в размерах, потому он старается занять правильное положение в матке. Ребенок перемещается в нижнюю ее полость, потому давление на диафрагму значительно снижается.

Смена положения плода в матке сказывается и на самочувствие беременной женщины. Так как далеко не всегда в ситуации, когда опускается живот перед родами, можно зрительно определить этот момент. Будущим матерям весьма полезно уметь распознавать его по своим ощущениям.

Опускание живота в целом способствует облегчению:

  • из-за отсутствия давления на область диафрагмы нормализуется дыхание, уходит одышка и быстрая утомляемость;
  • проблемы с перевариванием пищи в желудке, частая изжога и тяжесть также уходят на второй план;
  • живот нередко становится очень твердым на ощупь, а пупок внешне становится не выпуклым и большим, а обычного вида.

Однако опускание живота может стать причиной некоторых дискомфортных ощущений и даже болей:

  • положение плода в нижней полости матки увеличивает давление на кишечник и мочевой пузырь, что способствует появлению внезапных позывов к облегчению;
  • нагрузка на позвоночник в области поясницы возрастает;
  • после опускания живота в районе промежности и лобка начинают ощущаться давление, легкие колющие боли;
  • может немного затрудняться походка, она становится похожа на «косолапость» — переваливающаяся и неловкая.

Как опускается живот перед родами у первородящих?

Наиболее правильным сроком, на котором опускается живот у женщины перед родами, является 38-39 неделя, и то в том случаи, когда женщина ожидает появления одного малыша.

На срок опущения живота могут влиять такие особенности, как:

  • Генетическая наследственность;
  • Очередность беременности;
  • Состояние беременной женщины, общий тонус;
  • Анатомические особенности;
  • Крупность плода;
  • Реакция мамы на внешние раздражители.

Если в семье ждут появление двойняшек или близнецов, тогда роды наступают на 35-37 неделе, и живот, соответственно, раньше опускается и принимает правильное положение перед родами. Чаще всего, перед опущением живота ребенок становится более тихим, старается найти себе правильное и удобное место.

То, что живот начал опускаться многие женщины могут наблюдать, еще начиная с 8 месяца беременности. К слову говоря, в этом нет ничего необычного и у первородящих женщин это вполне нормальное явление. Просто ребенок заранее стремится занять наиболее удобное положение, продвинувшись к малому тазу. И только у повторнородящей женщины это может произойти непосредственно перед родами.

Вы можете заметить то, как у вас опускается живот, не только оглядывая себя в зеркале и стараясь вымерять этот процесс визуально. Вы обязательно почувствуете ощутимые перемены в своем самочувствии, пропадет отрыжка или изжога, которые наверняка мучили вас в последнее время.

Читайте также:  Какие напитки следует употреблять беременным, а каких лучше избегать?

Верным признаком опущения живота перед родами является упрощение дыхания. Практически все время живот пребывает в правильном горизонтальном положении, что создает определенное давление на внутренние органы женщины, в том числе и на дыхательную систему. Во время опускания живота, открывается диафрагма, а также ослабевает частично брюшной пресс, и соответственно открывается "канал для правильного дыхания".

Однако есть и не слишком хорошие новости. В этот период вы начнете чаще бегать в туалет и можете ощущать некоторую болезненность ниже поясницы и в области лобка. Это не должно вас беспокоить, поскольку такое состояние является совершенно нормальным, когда опускается живот перед родами. Дело в том, что под влияние опустившегося ребенка растягиваются связки, а кроме того, плод начинает давить на дно малого таза, что и приводит к болезненным ощущениям.

Почему болит живот перед родами?

Чаще всего, если беременность протекает в нормальном темпе и без осложнений, то когда живот опускается, этот процесс не приносит женщине неприятных и дискомфортных ощущений. Но иногда женщина начинает испытывать тягучую боль внизу живота и поясницы. При этом стоит срочно проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев, это связано с крупным размером малыша. Гинекологи рекомендуют снимать болевые приступы теплым (не холодным) направляющим душем и легким массажем.

Когда опускается живот женщина начинает ощущать различные неприятные симптомы:

  • Учащаются позывы к мочеиспусканию,
  • Возникают неудобства во время ходьбы, а также в сидячем положении,
  • Болевые ощущения в промежности и в области малого таза,
  • Трудности со сном (сложно найти комфортную позу).

Основной причиной этого является давление матки на прямую кишку и мочевой пузырь. Головка ребенка находится в области малого таза.

Резкое опущение живота при беременности перед родами

Только без паники! Если срок беременности 39-40 недель и живот опустился буквально на глазах за несколько минут, то необходимо уже ехать в роддом. При резком изменении положения живота и выходе пробки, надо не паниковать, а наоборот настроится на роды, тогда они пройдут более быстрее и безболезненнее.

Каковы признаки опущения живота?

  • исчезает одышка, дышать становится намного легче;
  • удается положить ладонь между дном матки и грудной клеткой;
  • исчезает изжога и отрыжка;
  • появляются боли в области таза, болевые ощущения при ходьбе, вы чувствуете, что кости будто расходятся;
  • из-за того, что ребенок теперь давит на промежность, в этом месте также возможно появление болевых ощущений;
  • беспокоит учащенное мочеиспускание или недержание мочи;
  • возникают запоры;
  • изменяется походка;
  • нарушается сон, потому что становится проблематично выбрать удобную позу для сна;
  • исчезают боли в ребрах, шевеления малыша теперь не причиняют дискомфорта.

Не всякая женщина может явно видеть или ощущать все эти признаки, это объясняется индивидуальными особенностями каждого организма.

Опущение живота также заметит и доктор, который ведет вашу беременность, потому что при измерении на очередном приеме высоты дна матки, станет ясно, что она опустилась на 4-5 см ниже, чем была в 35 недель, а заодно увеличилась и окружность живота. Если опущение живота происходит раньше 35 недель, то это тревожный знак. Иногда это возможно при угрозе преждевременных родов (См. «Признаки преждевременных родов»). Обычно такие изменения сопровождаются тонусом матки, появляется ощущение давления на низ. Это серьезный повод обратиться к врачу, скорее всего вам придется отправиться в стационар для сохранения беременности.

Почему перед родами опускается живот?

С приближением родов в женском организме будут происходить многочисленные изменения, указывающие на близкое их начало. Вы, возможно, даже не заметите, что настроение уже другое, аппетит стал хуже, начались тренировочные схватки, зато дышится уже легче. Все потому, что дно матки, упирающееся раньше в диафрагму, опустилось ниже, дав возможность наконец-то вдохнуть полной грудью!

Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних предвестников родов.

Как опускается живот перед родами?

Когда малыш чувствует готовность появиться на свет, он начинает продвигаться ближе к «выходу», занимая предлежащей частью (той, которой он устремился вперед, в подавляющем большинстве случаев это головка) место в малом тазу. Ребенок принимает удобное для рождения положение, в котором он будет ожидать появления схваток.

Большинство женщин сразу чувствуют, что живот перед родами опустился: дышать стало легче, одышка исчезла, ведь теперь матка не сдавливает диафрагму. Кроме того, вы можете отметить, что вас больше не тревожат отрыжка или изжоги – органы верхнего отдела пищеварительного тракта становятся на свои места, освобожденные от оккупации.

Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.

Но не все будущие мамы наблюдают у себя описанные изменения, поэтому могут даже и не знать, что животик уже опустился. Если между грудью и животом у вас свободно помещается ладонь, то, скорее всего, процесс пошел. Впрочем, бывает и по-другому.

Когда опускается живот перед родами?

Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.

Читайте также:  Как вылечить мужское бесплодие народными средствами

Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.

Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.

Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.

Все варианты являются нормой, и даже неопущение живота до самих схваток. Так что заострять на этом признаке внимание не стоит.

Елена Кичак

Когда опускается живот перед родами: признаки, ощущения беременной

Каждая беременная женщина очень внимательно относится к своему организму и любые изменения могут стать поводом для паники. Особенно часто это происходит когда опускается живот перед родами. Женщина может посчитать, что до появления малыша остались считаные дни. Однако это далеко не так.

Почему так происходит?

Многие гинекологи называют опущение живота одним из первых признаков приближения родов. Дело в том, что растущий плод с каждой новой неделей поднимается все выше, по мере роста достигая диафрагмы женщины.

В этом момент беременная чувствует постоянную изжогу, появляется одышка. Когда плод достигает определенных размеров, а дно матки находится в непосредственной близости с диафрагмой, организм начинает опускать матку в малый таз.

Это и есть опущение живота перед родами.

На каком сроке происходит опущение?

Трудно ответить на вопрос когда происходит опускание живота перед родами. У каждой женщины это происходит по-разному и зависит от следующих факторов:

  • физическое состояние женщины;
  • развитость мышц брюшины;
  • вес плода;
  • первая беременность или последующая;
  • характер предлежания;
  • количество плодов;
  • состояние здоровья женщины.

Как отмечают гинекологи, опущение живота чаще происходит на сроке 36-38 недель. Но во многих случаях матка изменяет свое положение ближе к 40 неделям.

Если беременность повторная, то матка опускается в малый таз за 5-8 дней до родов. Также позднее опущение характерно для сильных женщин с хорошо развитой брюшной стенкой.

Опущение живота – признак скорых родов?

Если женщина замечает, что изменилось расположение живота, а также появились сопутствующие признаки, то не нужно паниковать и переживать, что роды начнутся раньше положенного срока.

Поводом для беспокойства является подтекание околоплодных вод и раннее отхождение пробковой слизи.

Само опущение живота перед родами не говорит о скором появлении ребенка – это всего лишь начало нового и последнего периода беременности.

Стоит заметить, что у многих женщин живот и вовсе не опускается или происходит это перед появлением малыша с началом схваток. Если женщину с изменением расположения матки начали беспокоить сильные боли или необычные выделения, то стоит посетить врача для осмотра.

Признаки опущения

Вместе с внешними признаками опущения живота женщина замечает и другие изменения в организме:

  • дышать становится легче;
  • перестает донимать изжога и отрыжка;
  • исчезают боли в спине, но появляются в ногах или области таза;
  • изменяется походка – она становится «утиной»;
  • учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • может появиться недержание мочи;
  • усиливаются запоры.

Опущение живота перед родами можно увидеть невооруженным взглядом, посмотрев в зеркало. Если женщина периодически наблюдает за ростом брюшины, то наверняка заметит изменения.

Несколько советов

Когда опускается живот женщине становится немного легче. Исчезает одышка и проблемы с пищеварением, малыш перестает больно упираться в ребра. Но вместе с этим появляются другие неприятности, описанные выше.

К примеру, многих женщин беспокоит недержание мочи. При смехе или кашле сдержать себя становится трудно, что может вызвать комплексы у будущей мамы.

Чтобы этого не произошло, стоит с момента опущения носить прокладку, которая убережет от возможных неприятностей.

С опущением матки нередко появляются выделения из половых путей. Они считаются нормой, если не обладают неприятным запахом или странным цветом. В норме выделения белого оттенка без запаха, не вызывают дискомфорта. Если происходят отклонения, то необходимо обратиться к врачу.

Дело в том, что проникновение инфекции очень опасно для плода и произойти это может в любой момент. Организм женщины очень восприимчив к различным вирусным и бактериальным носителям, а с изменением положения матки риск заражения значительно повышается.

Поэтому врачи рекомендуют отказаться от половой жизни за 2-3 недели до предстоящих родов.

Если опущение живота перед родами сопровождается сильной болью в лобковой и тазобедренной области, то рекомендуется постельный режим. При этом женщине нужно ложиться на бок – так тяжесть от живота переносится на другую сторону, давая возможность органам немного отдохнуть.

Очень полезно принимать ванны с добавлением успокаивающих трав для облегчения боли. Медикаменты в виде таблеток или мазей, как правило, неэффективны и использовать их можно только с разрешения наблюдающего врача. Неприятные ощущения пройдут без следа сразу после появления ребенка на свет.

о предвестниках родов

Советуем почитать: Что такое схватки Брекстона Хикса, какие ощущения во время таких схваток, каковы симптомы и как определить настоящие ли они

Как происходит опущение

Процесс развития плода в утробе – сложный, многоэтапный и длительный. По мере роста ребенка дно матки поднимается, приближаясь к диафрагме. Примерно на 36 неделе размеры плода достигают точки, на которой женский организм дает сигнал: подходит время родов. Матка начинает снижаться – до 4-5 сантиметров.

Неделя Высота ДМ
34-35 32-33 см
36-37 32-37 см
38-39 35-38 см
40-41 34-35 см
Читайте также:  Выделения При Беременности Слизистые С Прожилками Крови

Снижение положения дна матки связано с тем, что ребенок занимает подходящее для родов положение – прилегает головкой к тазу. Это приводит к опусканию и дальнейшему раскрытию шейки матки.

Все данные об изменениях положения матки фиксируются акушером-гинекологом в медицинской карте женщины.

Плод должен оставаться в такой позиции до самого начала родов. При этом он подготавливается к процессу появления на свет: группируется и становится менее активным.

Этот процесс говорит о полной готовности ребенка появиться на свет. При смещении дна матки книзу, головка плода занимает правильное родовое положение в области малого таза и направлена вниз. Таким образом, при начале родовых схваток он начинает продвигаться к выходу в удобной для себя позе и правильном анатомическом направлении.

Срок зависит, в первую очередь, от того, какой по счёту ребенок будет у женщины и особенностей ее анатомического строения тела. У первородящих этот процесс может происходить задолго до предполагаемой даты родов.

Согласно статистике, у женщин, ожидающих первого ребенка, опущение дна матки происходит за 2-4 недели до родов.

Средним сроком считается 38 неделя беременности. При этом нужно учитывать, что эти данные усредненные, а каждый женский организм индивидуален. Например, у пациенток с узкими тазовыми костями опущение может и вовсе не произойти.

У женщин, ожидающих второго и последующего детей, живот может опуститься за несколько дней или в день самих родов. Это связано со снижением мышечного тонуса передних стенок брюшины. Матка не может полноценно удерживаться ими, как это происходит у первородящих женщин.

Матка начинает опускаться постепенно, это связано с крупными размерами плода, а также временем, необходимым на то, чтобы он занял удобное положение в области малого таза и подготовился к появлению на свет.

Ее стенки размягчаются, а шейка постепенно укорачивается и расширяется.

За несколько недель до родов дно матки начинает постепенно опускаться в область малого таза. Визуально это определить невозможно, зафиксировать этот процесс может только гинеколог во время очередного осмотра беременной. В норме перед родами дно матки должно находиться на высоте 5 см от влагалища. Затем шейка матки начинает постепенно расширяться, таким образом, готовясь к дальнейшему прохождению ребенка.

Всю беременность матка женщины вместе с плодом растет, оказывая большее давление на грудную клетку. При ее опущении тазовые кости расширяются, таким образом, помещая в себе матку. Расширение тазовых костей – нормальный физиологический процесс, у женщин с узкими бедрами он может проходить не так явно. В последнем случае часто встречается неопущение матки перед родами.

В начале этого процесса ребенок занимает удобное положение (чаще всего “головкой вниз”) для дальнейшего продвижения по родовым путям. Нередко врачи сталкиваются с нарушением нормального положения ребенка (ножное или поперечное предлежание). Если малыш расположился поперек матки, то орган увеличивается в ширину, а не в длину, опущение перед родами не происходит. В таком случае женщине проводят экстренное кесарево сечение.

Всегда ли происходит опущение матки?

Дату долгожданного события не всегда можно определить, полагаясь только на ожидание того, что животик опустится. Этого может не случиться даже на 37-38 неделе срока, но беспокоиться в данном случае не стоит.

Есть объективные причины, сдерживающие этот процесс.

Вес малыша

Обычно так происходит при многоплодной беременности или больших размерах плода. Тогда он не может перевернуться , занять нужное положение, опустившись в область малого таза накануне своего появления на свет.

Телосложение будущей мамы

Если тазовые кости достаточно широкие, ребенок сможет принять нужную позу. Когда таз узкий, плод будет оттягивать матку вниз, но ей не на что будут опереться, придется отклониться немного вперед, но не вниз.

Состояние брюшного пресса

Всегда ли происходит опущение матки?

При натренированных и развитых мышцах головка плода фиксируется ближе к тазу. У представительниц женского пола со слабым прессом голова ребенка продолжает находиться в подвижном состоянии почти до начала родовой деятельности. По этой причине живот не всегда опускается.

Количество беременностей

От того, сколько раз женщина рожала, зависит скорость опущения матки. У повторнородящих мам животик опускается быстрее, чем у рожающих впервые. Им легче заметить, что это уже произошло. Если женщина после родов привела свое тело в форму, то брюшные мышцы не будут растянутыми, а животик не опустится раньше, как у остальных женщин, уже имеющих детей.

Согласно усредненным данным у женщин в положении опущение живота происходит на последнем месяце срока. Статистика гласит, что у рожающих в первый раз это происходит на 36-37 неделе , а при повторных родах – на 38.

На самом деле случаются случаи, когда плод опускается ближе к малому тазу только на 40 неделе, поэтому не стоит полагаться только на статистические показатели – каждая беременность индивидуальна по своей сути.

Если вы переживаете, что предполагаемая дата опущения живота подошла, но ничего так и не происходит, обратитесь за помощью к специалисту и попытайтесь в это время успокоиться, ведь стрессовое состояние негативно скажется на вашем здоровье и состоянии плода.

Если малыш уже занял предродовое положение, до родов остается 2-3 недели . У повторнородящих мам этот срок иногда сокращается до нескольких дней или даже часов.

Как опускается живот перед родами?

При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов.

Как понять, что живот опустился перед родами самостоятельно? Иногда достаточно спросить близких. Если изменения есть, они подтвердят. Но чаще сама женщина чувствует, как опускается живот перед родами – есть признаки, позволяющие это определить.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии