Как изменяется кожа лица при беременности

Некоторые будущие мамы переживают, что лицо при беременности может немного измениться. Особенно ухудшение состояния кожи лица может вызывать у них сильную обеспокоенность. 

Чистка лица при беременности

Женщины хотят выглядеть хорошо даже в период ожидания малыша. Изменение состояния кожи лица у беременных часто способствует интенсивному ее загрязнению и появлению угрей и прыщей. Этот факт нельзя оставлять без внимания. Во время беременности важно выбрать правильный подход к обработке кожи лица. Не все препараты и процедуры, применяемые для чистки, подходят будущим мамам. Консультация косметолога поможет определить и выбрать безопасные методы ухода. Не лишним будет узнать мнение своего гинеколога по поводу рекомендованных косметологом процедур. Такое решение поможет выбрать метод, который не навредит ни женщине, ни ее малышу.Разумнее всего отдать предпочтение максимально бережной гигиенической чистке лица. Чистка лица при беременности состоит из двух этапов. На начальном этапе происходит извлечение из раскрытых пор различных загрязнений. В заключительном этапе очистки проводятся процедуры по сужению пор с противовоспалительным действием.Хотя изменения кожи лица у беременной могут вызывать беспокойство, не стоит слишком расстраиваться, ведь с появлением малыша она вновь обретет свой прежний прекрасный вид.

-izmenyaetsya-lico-vo-vre…

Влияет ли пол ребенка

Беременность – таинственный и очень сложный физиологический процесс, предсказать течение которого точно не могут даже современные ученые. Немудрено, что с ним связано множество народных примет и суеверий. Чего только не услышишь: беременным нельзя красить ногти и стричь волосы, играть с котами и смотреть на огонь и т.д., и т.п.

Одно из наиболее распространенных суеверий – на состояние кожи женщины непосредственно влияет пол ребенка. Якобы девочка «забирает» у матери красоту и провоцирует появление прыщей и пигментных пятен. А при вынашивании мальчика, наоборот – лицо очищается, кожа становится гладкой и сияющей.

На самом деле, это утверждение не имеет под собой строгих научных обоснований. Хотя народные приметы не возникают просто так. Тем не менее, как вы уже знаете, на состояние эпидермиса влияет такое количество внешних и внутренних факторов, что пол ребенка в данном случае существенного значения не имеет.

Снижается артериальное давление

В первые три месяца беременности артериальное давление снижается.

Если до беременности у вас было слегка пониженное давление, меньше 100/80 , то в 1 триместре беременности оно может снизиться еще больше и вы будете постоянно хотеть спать. Могут возникнуть ощущения слабости и лёгкого головокружения.

Один из гормонов беременности – прогестерон оказывает непосредственное влияние на стенки сосудов, расширяя их, тем самым, обеспечивая лучшую циркуляцию крови. В ответ на расширение сосудов снижается давление.

При сниженном давлении ваш врач должен выписать вам препараты для стабилизации давления на основе натуральных компонентов, например настойки женьшеня.

После 12 недель беременности артериальное давление должно прийти в норму, стать таким же как до беременности, на уровне 120-140/70-90

Если же вы наоборот, заметите повышение артериального давления – срочно обращайтесь к врачу, это может быть симптомом каких-то осложнений.

Отеки, папилломы

В период беременности у женщин часто наблюдаются отеки. Это связано с нарушением водно-солевого обмена, оттока лимфы и крови, а также с усиленной нагрузкой на почки. Когда у женщины отекает лицо и руки, это говорит о 3-й степени отеков, 1 – наливаются голени и стопы, 2 – когда появляются отеки в области крестца и внизу живота.

На лице отеки заметны сразу, оно округляется и становится заметнее. Определить, есть ли у женщины отек, можно так: надавите на кожу пальцем, если ямка появилась, то, скорее всего, отек присутствует. Подтвердить это может только врач, который определит причину и назначит соответствующее лечение. Заниматься самолечением и пускать ситуацию на самотек крайне опасно. Врач может назначить женщине медикаментозное лечение, растительно-молочную диету, порекомендует ограничить употребление соли.

Отеки, папилломы

Ошибочное мнение, что при отеках нужно пить меньше жидкости. Наоборот, ограничивать организм нельзя, необходимо пить достаточное количество очищенной воды. А вот отказаться от квашеной, соленой и маринованной пищи просто необходимо.

Читайте также:  Мутная моча при беременности во втором триместре

Как предотвратить появление отеков:

  • пейте очищенную воду, минеральная содержит соли, препятствующие оттоку жидкости из организма;
  • делайте гимнастику, можно заняться йогой для беременных или плаванием;
  • как снять напряжение в пояснице и разгрузить почки: станьте на коленки и локти, пребывайте в таком положении 10 минут;
  • больше отдыхайте;
  • мягким мочегонным эффектом обладают тыква, морковь, черная смородина, отвар изюма;
  • можно пить отвары трав (по рекомендации врача) из листьев брусники, хвоща, толокнянки.

Из-за снижения иммунитета во время беременности у женщины могут появиться на лице бородавки и папилломы. Удалять их нельзя, необходимо дождаться родов и только потом решить проблему.

Отеки, папилломы

Еще одна распространенная проблема беременных женщин – избыточное оволосение. Волосы на лице начинают расти быстрее из-за гормональной перестройки в организме и улучшения кровотока. Лишние волоски на лице можно аккуратно удалять пинцетом или воспользоваться эпилятором. Запрещается использовать кремы для удаления волос.

Запомните, что кожа беременной женщины становится очень чувствительной и поэтому нужно обращаться с ней бережно и правильно ухаживать.

Как изменится состояние кожи при наступившей беременности

В первую очередь, касательно вопросов кожи, следует обратить внимание на тот факт, что с ростом ребенка в теле девушки растет содержание веществ, которые отвечают и за рост различных новообразований.

Внимательно наблюдайте в это время за тоном кожи, родинками и бородавками. Если начнут появляться бородавки или родинки начнут увеличиваться или менять цвет не поленитесь обратиться к дерматологу.

Путь лучше это будет необоснованный визит к врачу, чем упустить рост патологических новообразований.

Также следует сократить контакт с ультрафиолетом, ведь он тоже способствует росту новообразований, а также может привести к гиперпигментации.

Пользуйтесь солнцезащитными средствами и на время оставьте солнечные ванны и походы в солярий.

Читайте также:  Какие напитки следует употреблять беременным, а каких лучше избегать?

Занятия спортом во время беременности

Физкультура при беременности улучшает общее состояние женщины, благотворно влияет на вегетативную нервную систему, способствует уменьшению явлений токсикоза беременности, укорочению продолжительности родового акта и более благополучному послеродовому периоду. Ее специальные задачи: укрепление мышц брюшного пресса; улучшение потужной деятельности во время родов; предупреждение отвисания живота и опущения внутренних органов; укрепление и повышение эластичности мышц тазового дна для профилактики опущений и выпадения внутренних половых органов; укрепление всей мускулатуры тела, особенно мышц спины, на которые падает наибольшая нагрузка при ходьбе, в связи со смещением центра тяжести при беременности; увеличение подвижности суставов таза и позвоночника; обучение навыку владения дыханием при родах, улучшение функции внешнего дыхания в целях усиления окислительных процессов организма, необходимых для развития плода.

Физические упражнения показаны всем женщинам с нормально протекающей беременностью, а также беременным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в стадии компенсации.

Противопоказания для занятий гимнастикой и спортом при беременности:

1) все острые стадии заболевания сердечно-сосудистой системы с расстройством кровообращения, тромбофлебиты, туберкулез (осложненный плевритом, кровохарканьем), заболевания почек и мочевого пузыря (нефрит, нефроз, пиелоцистит);

2) резко выраженные токсикозы беременности (неукротимая рвота, нефропатия, преэклампсия, эклампсия);

3) маточные кровотечения;

4) привычный выкидыш.

Во время беременности запрещены те виды физических упражнений, где имеют место резкое сотрясение тела (прыжки, соскоки), резкие повороты, силовые упражнения. Категорически запрещено участие в спортивных соревнованиях из-за сильного физического и нервного напряжения.

Помимо физических упражнений, в течение всей беременности в общий режим дня рекомендуется включать прогулки в любое время года длительностью до 2 часов с остановками для отдыха. Во второй половине беременности расстояние прогулок сокращается, а время пребывания на воздухе увеличивается, зимой оно должно быть не менее 1,5 часов, а летом значительно больше.

Специальными исследованиями установлено, что физические упражнения, проводимые во время беременности, улучшают течение родового акта, уменьшают вероятность разрыва промежности и других осложнений.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии