Боли внизу живота через полгода после родов

Болевой синдром во время похода в туалет уже при нахождении дома навевает молодую мать на мрачные мысли, отчего эмоциональное состояние крохи может значительно улучшиться, а грудное молоко прекратит вырабатываться. Во избежание представленных проблем следует изучить возможные причины развития болевых ощущений при мочеиспускании и предотвратить их развитие.

Почему так происходит?

Организм после рождения ребенка испытывает очень серьезный стресс, ведь все органы внутри брюшной полости, а также мышцы и связки, подвергались практически предельной нагрузке, что не может пройти без последствий. Этим и объясняется то, почему болит живот в период восстановления. Конечно, такое состояние доставляет дискомфорт, переживания, омрачает радость общения с малышом, но является естественным. Однако необходимо наблюдать за собой, и если боли становятся нестерпимыми или продолжаются длительное время, требуется обратиться к доктору.

Что делать, если болит живот после родов? Обязательно пойти к врачу!

То, как долго болит живот после появления ребенка на свет, зависит от многих факторов. В большинстве случаев причины этого состояния абсолютно физиологичны, однако возможна и патология, поэтому очень важно точно определить свои ощущения и при необходимости принять адекватные меры.

Причины данного состояния могут быть разными:

  1. Тянущие спазмы, как схватки, возникающие сразу же после завершения родового процесса, являются естественными и указывают на сокращение матки. В этот период в женском организме происходит очень активная выработка гормона окситоцина, который и отвечает за стимуляцию сократительного процесса. Если роды проходили путем кесарева сечения, то этот гормон вводится в организм внутримышечно, чтобы искусственно стимулировать процесс сокращения стенок матки. Как правило, наиболее сильные боли наблюдаются в первые трое суток, но остаточные слабые сокращения могут появляться и спустя две недели.
  2. Живот может ныть и тянуть и при грудном вскармливании, что также связано с синтезом окситоцина. Когда младенец вытягивает молоко из груди, происходит раздражение молочных желез, что дополнительно стимулирует выработку гормона.
  3. Если прошел один месяц, а внизу живота ощущаются достаточно сильные спазмы, это может указывать на наличие патологии. В подобной ситуации необходимо срочно обращаться к врачу. Состояние может оказаться опасным не только для здоровья женщины, но и для ее жизни. Наиболее частой причиной такого нарушения является неполное очищение полости матки и наличие в ней сгустков крови или остатков плаценты, которые не смогли выйти самостоятельно. Если в этом случае вовремя не обратиться к доктору, то внутри матки могут начаться процессы гниения, что потребует не только проведения чистки, но и длительного сложного лечения.
  4. Еще одной причиной можно назвать эндометрит – воспаление слизистой матки. Такой процесс способен достаточно быстро прогрессировать, но, как правило, у женщин, которые рожали естественным путем, он наблюдается очень редко. Чаще ему подвержены молодые матери, перенесшие кесарево сечение, так как в процессе хирургического вмешательства в полость матки могут попасть патогенные микроорганизмы. Поэтому если прошло два месяца после появления на свет малыша, а дискомфорт внизу живота сохраняется или усиливается, при этом повышается температура и появляется сильное кровотечение со сгустками и гноем, необходимо немедленно обращаться к врачу. Как правило, подобные симптомы появляются именно к окончанию второго месяца после родов, так как патогенным микроорганизмам требуется время для размножения.

Болит живот, как при месячных

Болевые ощущения внизу живота как при месячных могут указывать на воспаление придатков – сальпингоофорит. В этом случае боли имеют тянущий характер и разную интенсивность, могут быть вполне терпимыми, но не проходят самостоятельно.

Очень сильные боли при высокой температуре могут указывать на развитие перитонита – очень опасного заболевания воспалительного характера. Такое состояние требует срочной госпитализации.

Если боли в нижней части живота переходят на поясницу, сковывая движения и отдавая в позвоночник, возможна послеродовая травма. Чаще всего возникает смещение позвонков поясничного отдела. Беспокоить это может даже когда прошло три месяца после рождения младенца, а иногда проблема сохраняется на протяжении нескольких лет, причиняя дискомфорт при любых нагрузках на спину.

Что делать, если после родов болит живот? Срочно обращаться к врачу.

Боли после родов

Послеродовые боли бывают разного характера: болит промежность, низ живота, таз, поясница и многое другое. Все это вместе или по отдельности доставляет женщине дискомфорт и портит не только ее самочувствие, но и настроение.

Боли в промежности после родов

Боли в промежности, вызывающие сильный дискомфорт, считаются нормой и присутствуют буквально у каждой женщины. Это естественно, ведь навряд ли ребенок с весом 3-4 кг может пройти через промежность, не оставляя при этом никаких последствий. Эта область половых органов растягивается и сдавливается, и поэтому сильно травмируется, независимо от того, были ли разрывы или нет, делал ли врач эпизиотомию или ее удалось избежать. В случае если все прошло успешно и благополучно, болезненные ощущения пройдут всего через несколько дней.

Читайте также:  Инстенон – 3 отзыва, инструкция по применению

Если была сделана эпизиотомия (разрез промежности во время родов), то болевые ощущения продержатся дольше, и будут вызывать дискомфорт во время кашля, смеха или чихания. Рана после операции должна зажить в течение 7-12 дней. При этом женщине не разрешают сидеть, потому что швы могут разойтись. Только на шестые сутки можно присесть на унитаз той ягодицей, где нет шва.

Мышечные послеродовые боли

Боли после родов в опорно-двигательном аппарате женщины появляются по нескольким причинам.

Во-первых, растягиваются мышцы тазового дна, связки лобкового сочленения и позвоночника. Отсюда и появляется боль в пояснице, которая впоследствии распространяется на ноги. Кстати, натренированные организмы переносят эту нагрузку намного легче, чем физически неразвитые женщины.

Во-вторых, во время родов мышцы сокращаются неограниченное число раз, поэтому они не могут быстро прийти в положенный тонус. Из-за этого позвонки давят друг на друга намного сильнее. Поэтому после родов часто обостряются заболевания позвоночника, в частности, это происходит из-за того, что мамочкам приходится постоянно таскать тяжести: ребенка, коляску и другие вещи.

В-третьих, мышечная послеродовая боль может присутствовать в любых частях тела. Это напрямую зависит от того, какие именно мышцы напрягала роженица во время детородного процесса. Чаще всего, это мышцы спины, ног, плеч и грудной клетки. Такая боль обычно проходит быстро, в течение всего нескольких дней.

Боли внизу живота после родов

Болезненные ощущения внизу живота могут напоминать схватки. Это нормальное явление для послеродового состояния. Матка после родов сокращается, приходя в нормальное состояние, и это сопровождается болезненными ощущениями. Во время кормления грудью боль может усиливаться, так как в это время происходит выработка окситоцина, который помогает сокращаться матке. Такие ощущения проходят примерно на 10-й день послеродового периода. В данном случае, чтобы избежать дискомфорта, можно применять обезболивающие препараты, при этом предварительно проконсультироваться с врачом.

Боль в районе таза после родов

Большинство женщин также жалуются на боль в районе таза. Это явление называют симфизиолиз. Оно характеризуется тем, что две лобковые кости расходятся и становятся не стабильными. Обычно подобные жалобы могут возобновиться в результате следующей беременности.

По статистике болит после родов дольше всего спина. Этот период может затянуться от нескольких недель до двух лет. Как правило, такие болезненные ощущения испытывает каждая вторая женщина. Неудивительно, что существует достаточно много причин появления этого дискомфорта. Большие ежедневные нагрузки в виде малыша на руках, растяжение мышц живота и спины, смещение позвонков – все это является большим стрессом для поясничной системы.

Боль в пояснице после родов

Из-за того, что во время беременности мышцы живота удлиняются и растягиваются в несколько раз, мышцы поясницы тоже изменяются: они образуют впадину. При этом выпячивается живот. Такие боли особенно заметны при таскании тяжестей, приседаниях и наклонах. Кроме того, растягиваются и мышцы таза.

Подготовленная к родам женщина с помощью специальной гимнастики чувствуют эту боль гораздо меньше, чем те, кто отсутствовал на тренировках. Более того, гормональные изменения в организме женщины в период вынашивания способны изменять строение связок и суставов. После родов они становятся более хлипкими и непрочными. Следует также отметить, что если у женщины до родов наблюдался сколиоз, то после появления малыша на свет боли в спине ей обеспечены. Женщины с нормальной осанкой, как правило, от этого не страдают. Роженицы с большой массой тела могут пострадать от смещения тазобедренных суставов и позвонков. Те, кто неправильно дышит или не принимает щадящие позы при схватках, тоже рискует поставить под угрозу свой поясничный отдел.

Больно писать после родов: в чем причины и как избавиться от боли?

› Здоровье › Больно писать первый сюрприз после родов и возможно ли его избежать

Роды наконец закончились, измученное, уставшее тело вспомнило о своих привычных физиологических потребностях и попросилось писать. И вы, сочувственно отнесясь к этой простой, на первый взгляд, просьбе, немедленно приступаете ее исполнять. Тут вас подстерегает первая неожиданность после родов.

Оказывается, то, что проделывалось с легкостью бесчисленное количество раз, теперь настолько больно проделывать, что лучше лопнуть мочевому пузырю! В этой статье мы попытались систематизировать все, что связано с проблемой болезненного мочеиспускания в послеродовом периоде.

Какие виды боли при мочеиспускании испытывают родившие женщины

Больно писать после родов: в чем причины и как избавиться от боли?

Возможно, вас это утешит, но вы далеко не одиноки в этой вдруг свалившейся напасти. Большинство рожениц столкнулось с болью при мочеиспускании. А после кесарева сечения — боль очень часто становится обязательным атрибутом справления нужды «по маленькому».

Обычно такие боли проходят самостоятельно на 2-3 сутки после родов. Как утверждают медики, такой пост родовой эффект вполне нормален и не является следствием отклонений в работе жизненно важных систем организма.

Боль, которую испытывают женщины при попытке сходить в туалет — это резь, жжение наружных половых органов и мочеиспускательного канала, ноющая и режущая боль внизу живота, усиливающаяся в процессе мочеиспускания.

Когда женщины испытывают такие трудности в этом процессе, то требования медперсонала родильного дома мочиться каждые два — три часа воспринимаются как нападки инквизиции.

Попробуем объяснить, для чего это нужно. Во время прохождения ребенка через родовые пути мочевой пузырь и нервные окончания, ведущие к нему, сильно сдавливаются. В итоге от мочевого пузыря не поступают сигналы о его наполнении и рефлекс опорожнения не срабатывает.

Читайте также:  От кашля при беременности липа

Плюс увеличившийся объем пузыря и свободное место в брюшной полости снижают его тонус и процесс выведения мочи становится затруднительным.

Попросту говоря, вы не почувствуете, что вам уже давным-давно пора в туалет! Происходит переполнение мочевого пузыря. Чем это грозит?

Больно писать после родов: в чем причины и как избавиться от боли?

Во-первых, заполненный мочевой пузырь не дает матке нормально сокращаться, в результате чего в ней происходит застой крови со слизью, остатков околоплодных оболочек, и возникает риск инфекционно — воспалительных заболеваний. То же верно и для мочевыводящей системы — застой мочи вызывает воспаление.

Непридуманные истории

Когда обратиться к врачу

Сколько длится период восстановления тканей? В норме шов болит в течение 1-2 месяцев после наложения, а дискомфорт не имеет острого характера. За это время клетки тела восстанавливаются, появляются новые ткани. Но если болезненность не проходит долго, а болят швы сильно, необходимо обратиться к врачу.

Также необходимо обговорить с врачом, сколько «носить» шов. Снаружи его накладывают нерассасывающимися нитками. Их снять может только специалист после определенного срока ношения. Когда ткани заживают, а нити остаются в них, то швы сильно болят из-за того, что они «врезаются» в кожу или мышцы. В таком случае долго терпеть нельзя, необходимо сразу идти к врачу, иначе появится воспаление, а ткани сформируются неправильно.

Диагностика

При появлении болей во время менструации прежде всего необходимо пройти осмотр и обследование у гинеколога. Врач внимательно определит расположение матки и придатков, возьмет мазки на предмет воспаления во влагалище и шейке матки. При необходимости назначит дополнительное обследование. Чаще всего это:

  • ультразвуковое исследование органов малого таза (можно выявить точную структуру и расположение внутренних половых органов, наличие или отсутствие выпота, как свидетельства воспаления, обнаружить кисты, узлы и т.п.);
  • лапароскопия при подозрении на очаги эндометриоза, а также в непонятных для диагностики случаях;
  • гистероскопия при предполагаемой патологии полости матки (синехии, эндометриоз);
  • КТ и МРТ – редко, в основном при выявлении каких-то образований для уточнения их этиологии;
  • расширенное обследование на половые инфекции (посевы, ПЦР, ИФА и т.д.).

Лечение нарушений мочеиспускания после родов

В большинстве случаев боли продолжаются недолго, после чего проходят самостоятельно. Уменьшить провоцирующие факторы болевых ощущений можно следующими способами:

  1. Тщательно следить за гигиеной гениталий. Подмываться и менять прокладки нужно как можно чаще и обязательно после похода в туалет. Проводить гигиенические процедуры нужно правильно – спереди назад, от половых органов к анусу.
  2. Если на промежности есть швы, подмывания проводят слабым теплым раствором марганцовки.
  3. Врачи рекомендуют при любой возможности лежать на одноразовых пеленках, без использования других гигиенических средств и нижнего белья. На воздухе у патогенной микрофлоры меньше шансов на размножение.
  4. Прокладки желательно использовать специальные послеродовые или урологические. Если такие купить не удалось, нужно не допускать, чтобы поверхность прокладки плотно прилегала к гениталиям.
  5. Если на промежности были разрывы или надрезы, можно попробовать опорожнять мочевой пузырь, стоя на полусогнутых ногах. Так моча не будет попадать на раны и вызывать боль.

Чтобы матка быстрее сокращалась и перестала давить на мочевой пузырь, нужно больше лежать на животе в течение первой недели. Но все время лежать нельзя, двигательная активность помогает быстрее восстановить тонус мышц и уменьшить боль при мочеиспускании у женщин после родов. Это касается и женщин, перенесших кесарево.

Только нужно избегать резких и быстрых движений, не поднимать тяжести. При выполнении этих простых правил выраженность симптомов уменьшится.

Чтобы не спровоцировать проблемы и не ухудшить состояние, нельзя:

Лечение нарушений мочеиспускания после родов
  • использовать тампоны. Эти средства не предназначены для послеродового периода и ведут к воспалениям в матке;
  • применять для личной гигиены сомнительные средства. Лучше всего подмываться простым детским мылом;
  • поднимать тяжести;
  • сдерживать позывы к дефекации и мочеиспусканию;
  • заниматься самолечением, том числе принимать мочегонные препараты.

Боли после мочеиспускания после перенесенного кесарева сечения нередко являются побочным эффектом приема медикаментов. Поэтому при отмене лекарств ощущения пройдут. Если этого не случилось, нужно искать другие причины вместе с врачом и подобрать подходящую терапию.

Упражнения Кегеля

Чтобы не мучиться болями после родов и избежать проблем с недержанием, следует укреплять мышцы таза и промежности. Для этого существуют специальные упражнения, которые получили название по имени их изобретателя, Кегеля.

Противопоказаниями к ним являются первые 2-3 дня после родов, швы от разрывов и надрезов (первые 10 дней после их наложения), а также острые воспаления мочеполовой системы. Если врач после осмотра не выявит серьезных нарушений, то можно приступать к тренировке. Вот некоторые из популярных упражнений:

  1. Пауза. При мочеиспускании нужно попытаться остановить секунд на 10 поток мочи, затем отпустить, потом снова задержать на несколько секунд. Этот способ тренирует интимные мышцы.
  2. Сжимания. В этом упражнении следует сжать как можно сильнее мышцы таза и быстро расслабить. Практика позволит через некоторое время увеличить силу сжатия.
  3. Фиксация. Секунд на пять следует напрячь влагалищные мышцы. Расслабиться. Сделать так 10 раз. Через некоторое время можно будет увеличить время сжатия.
  4. Лифт. По сути, влагалище – это полая мышечная трубка, которая состоит из нескольких уровней. Нужно постараться попеременно напрягать и расслаблять каждый из них. Сначала двигаться вверх, затем вниз. С первого раза это упражнение обычно не получается, но со временем можно научиться чувствовать свое тело.
Читайте также:  Неразвивающаяся беременность

Упражнения Кегеля имеют множество видов, все они направлены на повышение тонуса мышц. Выполняя хотя бы несколько из них до 8 раз в день, женщина укрепит мышцы промежности и малого таза.

Лечение цистита

Если врач поставил данный диагноз, то он назначит лечение и даст рекомендации, которые нужно обязательно выполнять. Следует напомнить врачу о лактации, чтобы назначения не навредили малышу. Как правило, подбираются подходящие антибиотики и уросептики для борьбы с причинами воспаления.

Лечение нарушений мочеиспускания после родов

Кроме того, назначается местная терапия с противомикробным действием. В течение всего послеродового периода, особенно во время проведения терапии, следует соблюдать строгую диету. Исключается копчености, жирные, острые, соленые блюда, газированные напитки. Это поможет уменьшить нагрузки на почки.

Лечение эндометриоза

При этом заболевании назначают комплексное лечение. Обязательно применение антибиотиков, промывание матки, соблюдение диеты. В тяжелых случаях показана госпитализация. Запускать болезнь нельзя ни в коем случае, возможно осложнение в виде сепсиса, который может привести к летальному исходу. В таких случаях показано удаление матки. Поэтому всегда лучше перестраховаться и обратиться к специалисту при малейших подозрениях на эндометриоз.

Причины болей в спине после родов

Для возникновения болей в спине в послеродовом периоде существует множество причин. Прежде всего, это проблемы с позвоночником, существовавшие еще до беременности, причем женщина могла о них даже не знать. Беременность и роды провоцируют усугубление незначительных отклонений, и в результате появляется боль. Во время вынашивания ребенка организм претерпевает множественные изменения: от очевидных (увеличение массы тела и смещение центра тяжести) до скрытых от нашего глаза – гормональная перестройка, смещение внутренних органов и костей, размягчение хрящевых соединений. Роды, даже без оперативного вмешательства и анестезии, могут вызывать различные деформации и защемления в позвоночнике. А уход за новорожденным зачастую становится той «последней каплей», которая приводит к резкому ухудшению состояния спины.

После родов естественные изменения организма происходят в обратном порядке. Тело снова привыкает к нормальной своей массе, восстанавливаются мышцы, изменяется центр тяжести, снижается уровень прогестерона, что соответственно, приводит к уменьшению эластичности хрящевых соединений и связок. Реабилитация занимает как минимум полгода, а чаще год и даже больше. Однако смиряться с болевыми ощущениями, как с чем-то неизбежным, не стоит.

Основные причины болей в животе после родов физиологического характера

  1. В первую неделю после родов появляются выраженные ноющие боли, которые совсем скоро проходят. Это объясняется тем, что именно в этот период состояние половых органов нормализуется, происходит заживление микротрещинок.
  2. Боль в животе – естественный симптом после кесарева сечения. Чтобы ускорить процесс заживления, женщине необходимо соблюдать предписания врача: строгое выполнение правил личной гигиены, обработка шва, отказ от любых физических нагрузок. Как только шов заживет, боль исчезнет.
  3. У кормящей мамы повышается уровень гормона окситоцина, который оказывает влияние на сократительную деятельность матки. Именно поэтому, в первые дни после родов, во время кормления малыша появляется боль в животе. Как только детородный орган достигнет своих «дородовых» объемов, боль пройдет.
Основные причины болей в животе после родов физиологического характера

Что делать, если сильно болит живот спустя время после родов

Для того чтобы матка быстрее очистилась и сократилась, что будет способствовать скорейшему восстановлению женщины, следует соблюдать следующие действенные рекомендации:

  • Необходимо постоянно в течение первой послеродовой недели выполнять дыхательные упражнения. При этом вдохи и выдохи должны быть глубокими. Дыхательные упражнения следует выполнять не торопясь, в спокойном состоянии. На выдохе рекомендуется втягивать мышцы пресса, на вдохе – расслаблять. Это поможет снизить интенсивность схваткообразных болей.
  • Периодически следует проводить массаж живота в области расположения матки. Движения выполняются по часовой стрелке.
  • Спать нужно на животе. Это ускорит очищение матки. Для повышения комфортности под живот необходимо подкладывать небольшую подушечку.
  • Важно сбалансировать питание, чтобы исключить запоры.
Что делать, если сильно болит живот спустя время после родов

Когда начинают тревожить сильные боли, то не следует спешить принимать лекарственные препараты, так как они вместе с молоком могут попасть в организм ребенка. При болевом синдроме рекомендуется расслабиться и принять удобную позу.

Наиболее действенным препаратом, который разрешается принимать для снятия болей в послеродовой период, является Но-шпа. Данный препарат доктора рекомендуют принимать перед кормлением. Сильные боли снимаются анальгетиками. Можно использовать для быстрейшего восстановления народные средства. В частности, способствует ускорению сокращения мышц матки настой травы манжетки.

Что делать?

Спросить у врача. Если он скажет, что ничего страшного, то не стоит волноваться. Отеки уйдут в ближайшие две недели.

  • Не злоупотребляйте соленым и острым.
  • По возможности поднимайте ноги кверху несколько раз в день.
  • Старайтесь больше отдыхать, а не прибывать весь день в вертикальном положении.
  • Массаж ног. Гладить ноги от стопы к верху.
  • Гимнастика. Вращение стопами, стойте и ходите на цыпочках, на внешней и внутренней сторонах стопы, перемещайте вес тела с носков на пятки и обратно. Лежа, подняв ногу, выписываем цифры от 1 до 20.
  • Делайте контрастные ванночки для ног

Отечность ног с каждым днем должна уменьшаться, а боль отсутствовать. В противном случае обратитесь к хирургу.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии