Высокое верхнее и нижнее давление причины и лечение

Одной из самых распространённых болезней сердца и кровеносной системы считают скачки артериального давления.

Медицинские показания

Быстрый ритм современной жизни отражается на здоровье населения. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. В этом случае увеличение риска при гипертонической болезни связано с нарушением циркуляции крови в организме. При измерении давления появляется 2 показателя — цифры верхнего и нижнего давления. При гипертонической болезни каждый показатель может повышаться изолированно либо в комплексе. Это зависит от вида нарушений в организме. То есть для появления каждого вида гипертонии есть свои патологии.

Повышение только нижнего давления указывает на сосудистый генез нарушений. Сердце не задето и справляется со своей работой. В таких случаях говорят об изолированном нижнем давлении. Чем грозит повышенное давление? Подобное поражение способно спровоцировать повышение верхнего, но это необязательное последствие. Гипертензия нижнего давления существенно минимизирует промежуток между показателями. В норме его величина составляет не менее 40 единиц, а при рассматриваемом случае резко сокращается до 10-15. Это свидетельствует о значительных нарушениях в работе организма.

Медицинские показания

Диагноз этой патологии может поставить только доктор. Для этого важно зафиксировать неоднократные изменения данного показателя. Более углубленное обследование позволяет получить максимальные сведения о состоянии пациента для выявления полной картины недуга. Своевременное диагностирование позволит предотвратить фатальные изменения в организме.

Этиология патологии

Эпизод повышенного давления может развиться по многим причинам. Нередко изолированное высокое давление является единственным первичным проявлением многих болезней. Зачастую гипертензия может появиться:

Медицинские показания
  • при поражении почек и надпочечников;
  • при проблемах с эндокринной системой;
  • при недугах сердца (пороки, новообразования).

Однократный скачок давления наблюдается и у здоровых лиц. Патология имеет место при систематическом повышении значений давления. Изолированная гипертензия бывает при гормональном дисбалансе. Не следует исключать и психологическую этиологию процесса, поскольку длительные ежедневные стрессы сильно истощают организм. Это делает его более уязвимым для всех заболеваний.

Патология развивается на фоне употребления стимуляторов, алкоголя и при табакокурении. Существует связь между повышением давления и задержкой жидкости в организме. Подобное состояние нередко провоцируют:

Медицинские показания
  • систематическое переедание;
  • вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания);
  • частое потребление пива с солеными закусками (рыбой, чипсами, сухариками);
  • пристрастие к соленой пище;
  • употребление копченостей;
  • питание консервированными блюдами;
  • любовь к жирной пище.

Появление недуга и осложнения гипертонии возникают при погрешностях в образе жизни. Только рационализация своего образа жизни поможет уберечься от нежелательного заболевания.

Нижнее давление: почечное или сердечное

Систолическое и диастолическое давление также часто, но не совсем верно называют соответственно сердечным и почечным. Сердечное – систолическое, поскольку зависит от силы сокращения миокарда.

Нижнее (диастолическое) – «почечное», поскольку зависит от тонуса сосудов, на который влияет особое вещество – ренин, выделяемый почками. Патология почек, нарушающая выработку ренина и ангиотензина, приводит к изменению диастолического артериального давления. Поэтому при стойком повышении нижнего давления врачи сразу назначают обследование мочевыделительной системы.

Каковы причины повышенного давления?

Чаще всего давление повышается у людей, которым уже поставлен диагноз проблем с сосудами. Пациенты, которые лечат эндокринные заболевания также должны отслеживать функциональность сердца, т.к. на протяжении терапии применяются препараты негативно влияющие на диастолу сердца. В результате могут развиться различные патологии.

Иными факторами высокого нижнего давления могут быть:

  1. Пища, содержащая много жира и соли. Если употреблять много продуктов, которые насыщены животным жиром, то на стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки. В результате такого накопления уменьшается просвет сосудов. Соль в свою очередь задерживает жидкость в организме, что создает дополнительную нагрузку на артерии (теряют свою упругость и изнашиваются быстрее).
  2. Никотин и алкоголь. Практически все пациенты, лечащие высокое АД, имеют никотиновую зависимость и употребляют алкоголь. Никотин сужает просвет сосудов и в результате повышается давление. Необходимо избавиться от пагубных привычек.
  3. Избыточный вес. Излишний вес повышает нагрузку на сердце, как результат меняется строение кровеносных сосудов. В дальнейшем сложнее перекачивать кровь.
  4. Негативные эмоции, перенесенные стрессы. Происходит ослабление всего организма, в т.ч. и сердца, ухудшается его работа.
  5. Воспаления. Воспаления почек имеет наиболее опасный характер. Когда нижнее давление повышается постоянно, ухудшается работа почек. Когда имеет место воспаление почек, повышение АД может спровоцировать их отказ.
Читайте также:  Может ли быть низкое давление при коронавирусе и что делать

В случае, когда точно установлено нарушение работы диастолы, следует регулярно измерять давление и учитывать специфику: самочувствие пациента, время измерения (утро, день, вечер), применение лекарственных средств.

Каковы причины повышенного давления?

Рекомендации для отдельных групп населения, как измерять давление, представлены ниже.

Так же вы можете ознакомиться с тем, как измерять давление механическим и электронным тонометрами.

Возрастная категория Измерение давления
15-50 лет – нет проблем с сердцем, нормальный вес Каждый год во время ежегодных обследований.
15-50 лет – есть проблемы в почках При обострении – ежедневно; при ремиссии – ежедневно.
15-50 лет – нарушение работы сердца При обострении – ежедневно, после физ. нагрузок.
Люди, работающие физически Каждый день по вечерам.
Старше 50 лет с проблемами сердца Каждый день утром и вечером.
Старше 50 с проблемами почек Три раза в день через одинаковые интервалы времени
Люди с избыточным весом Ежедневно не зависимо от самочувствия.

Необходимо знать, что вовремя принятые меры понижения давления предупреждают возникновение инфаркта миокарда, инсульта. Люди старше 60 лет должны иметь при себе антигипертензивные препараты.

Профилактика

Если диастолическая гипертензия возникла впервые и в возрасте до 40 лет, то при отсутствии сопутствующих тяжелых болезней опасные последствия не развиваются. Главное условие – прием в случае необходимости медикаментов. К осложнениям приводит постоянная гипертония по нижнему показателю, которая длится в течение 5–10 лет. Такое отмечается у пациентов 45–50 лет и у более пожилых людей. Когда повышенными являются оба показателя (систолический и диастолический), то у пациента высок риск развития инфаркта, инсульта, ишемии и аневризмы.

Чтобы нижнее давление всегда было нормальным, важно придерживаться правильного образа жизни. Обязательным является отказ от вредных привычек. Дополнительно врачи рекомендуют выполнять следующее:

  • следить за временем отдыха;
  • обеспечить себе полноценный сон;
  • сбалансировано питаться;
  • заниматься спортом;
  • исключить стрессы и переживания;
  • вовремя лечить хронические заболевания.

Как нормализовать состояние пациента

При критически высоких показателях тонометра, следует вызвать скорую помощь. Если врач задерживается, необходимо:

  • лечь на живот лицом вниз, опустить руки, чтобы они оказались ниже уровня туловища;
  • на шейный отдел позвоночника приложить холодный компресс (кусочек льда, подойдут продукты из морозилки).

На шейный отдел позвоночника приложить холодный компресс

Как нормализовать состояние пациента

Из альтернативных средств снижения АД популярностью пользуется акупунктурный массаж биологически активных точек тела. Восточные целители рекомендуют нажать на точку под мочкой и провести пальцем вниз прямую линию до уровня ключицы. Эти манипуляции выполняются одновременно с двух сторон по 4–6 повторений.

Нижнее и верхнее давление нормализуется приемом лекарств на натуральной растительной основе – настойки корня валерианы, пиона, пустырника. Они обладают легким седативным эффектом, минимизируют негативное влияние стрессов на организм. Решая, как снизить давление, нельзя без назначения врача принимать медикаменты на основе бисопролола гемифумарата, лекарства группы бета-блокираторов и т. п. Они снижают показатели тонометра комплексно, нормализуя повышенное верхнее и нижнее АД. Если завышено только одно значение, эти медикаменты могут понизить второе, находящееся в норме, до критически низкого уровня.

Помогут снять симптомы нарушения рецепты народной медицины. Лечение травами – это длительный процесс, но зато он поможет нормализовать состояние пациента и предотвратить повышение показателей в будущем. Целители рекомендуют соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • Перед каждым основным приемом пищи выпивать по одной столовой ложке свежего свекольного сока (можно развести в небольшом количестве воды). Он благоприятно влияет на систему пищеварения, замедляет процессы старения стенок кровеносных сосудов, очищает кровь, нормализует уровень холестерина.

Нужно пить свекольный сок

Как нормализовать состояние пациента
  • Каждый день перед сном выпивать по 100 мл отвара пустырника (1 столовую ложку травы заливают 250 мл кипятка и томят на водяной бане 15 минут). Для улучшения вкуса можно добавить мед.
  • Во время приготовления чая полезно добавлять в заварку немного трав, обладающих седативным воздействием – корень валерианы, мяту, мелису, соцветия и плоды боярышника. Такие добавки нормализуют нижнее и верхнее давление, укрепляют иммунитет, делают вкус напитка ярче, необычнее.

Это общие рекомендации, способствующие нормализации состояния пациента во время приступа. Лечение патологии и меры профилактики развития гипертонического криза определяет врач.

Профилактика высокого давления

Профилактика повышенного и высокого давления включает в себя:

  • Профилактический контроль за уровнем артериального давления;
  • Отказ от малополезной и вредной пищи;
  • Ограничение в употреблении поваренной соли;
  • Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами;
  • Активный образ жизни;
  • Умение расслабляться, преодолевать стресс, высыпаться;
  • При наличии различных заболеваний – своевременное обращение к врачу, чтобы болезни не приобретали хроническую форму;
  • Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя, приема наркотических средств;
  • Прием лекарственных препаратов после консультации с врачом;
  • Контроль за своим весом – не допускайте развития ожирения;
  • Больше гуляйте, причем старайтесь больше проводить время на природе.

При приеме лекарств посоветуйтесь с врачом.

Причины возрастания давления до уровня мм. рт. ст.

  • Заболевания почек: сужение почечной артерии (например, тромбом или эмболом) приведет к снижению почечного кровотока и выделению ренина почками. Ренин отвечает за регуляцию уровня давления в организме. Повышенное выделение ренина почками ведет к задержке воды в организме, что повышает давление до цифр 100 мм. рт. ст. и выше. Хронические болезни почек, такие как, гломерулонефрит, пиелонефрит, приводящие к гибели нефронов, также ведут к повышению диастолического давления до значений 100 мм. рт. ст. и выше.
  • Заболевания эндокринной системы ( надпочечники, щитовидная железа). При увеличении концентрации в организме гормонов надпочечников (минералкортикоидов) происходит задержка в организме натрия и воды и способствует возрастанию давления.
  • Недостаток гормонов щитовидной железы (при гипотиреозе) приводит к накоплению жиров, углеводов и белков в организме, что способствует избыточному весу, вялости, снижению подвижности.
  • Заболевание сосудов, в частности, нарушение эластичности сосудистой стенки. Такое состояние развивается в исходе такого заболевания, как атеросклероз. Неспособность сосудистой стенки изменять свою эластичности, сокращаться и расслабляться наблюдается вследствие отложения в ней холестерина. Эта патология также приводит к повышению уровня диастолического давления до 100 Виной всему избыточное питание, лишний вес, малая подвижность, употребление жирной пищи, богатой жирами, жареной пищи.
  • Такие физиологические процессы организма как менструация и беременность в такой же степени способствуют увеличению нижнего давления. Происходит данный процесс из-за задержки жидкости в организме. Впрочем, такое явление может наблюдаться и в очень жаркую погоду.

Уровень диастолического давления 100 мм. рт. ст. и выше считается патологией лишь в случае постоянного повышения и удержания давления в этих пределах. Но бывают ситуации, когда давление повышается единовременно, в этом случае переживать не стоит.

Явление такого рода может наблюдаться при употреблении алкоголя, стрессе, лекарственных препаратов для повышения давления или которые имеют такой побочный эффект.

Диагностика

При увеличении ПД сразу же идите к терапевту. Он проведет первичное обследование и отправит к кардиологу или эндокринологу.

В первую очередь вам нужно будет сдать:

  • анализ мочи;
  • анализы крови: общий, на холестерин, на сахар.

Кардиолог назначит вам:

  • электрокардиограмму;
  • УЗИ сердца;
  • холтеровское мониторирование (суточную кардиограмму).
Диагностика

В зависимости от результатов этих анализов, вам также может понадобиться:

  • дуплексное сканирование сосудов;
  • МРТ или КТ сердца.

Если есть подозрение на гипертиреоз, вы должны будете пройти консультацию у эндокринолога:

  1. Ручной осмотр щитовидной железы.
  2. УЗИ щитовидки.
  3. Анализ крови на тиреоидные гормоны.

УЗИ и пальпация щитовидной железы

Диета при нижнем давлении

При высоком диастолическом давлении нужно существенно ограничить потребление соли. Помните, что 4 г соли в день – это тот предел, превышать который просто опасно для здоровья. И в эти же 4 г входит продукция, где соль уже заложена в рецептуре. Лишня соль – это задержка избыточной жидкости в организме, а это уже отеки и спазмы сосудов.

Какие продукты понижают нижнее давление?

  1. Пища с большим содержанием калия – это бананы, свекла, огурцы, капуста, помидоры, арбузы, сухофрукты, перец, орехи, дыня и пр.
  2. Продукты богатые магнием: фасоль, абрикосы, бананы, сметана, творог, клубника, соя, малина, гречка и пшено.
  3. Продукты, являющиеся источников витаминов группы В: свиная печень, говядина, крольчатина, абрикосы, груши, черешня, морковь, бананы, орехи, яблоки и помидоры.

А чтобы создать свою оптимальную диету, разумно будет обратиться к врачу-диетологу. Приходите к нему на прием со своей картой, с результатами актуальных анализов, ЭКГ и т.д. Он поможет сделать ваше меню правильным, полезным, ориентированным на сохранение здоровья и профилактику определенных заболеваний (в том числе тех, что угрожают вам генетически).

Содержание

  • 1 Что такое диастолическое давление?
  • 2 Причины
  • 3 Симптомы
  • 4 Диагностика
  • 5 Как лечить высокое нижнее давление
    • 5.1 Медикаменты
    • 5.2 Народные методы
  • 6 Медикаменты
  • 7 Первая помощь при повышении ДД
  • 8 Помогут ли в лечении лекарственные травы
  • 9 Последствия заболевания
  • 10 Меры профилактики
  • 11 Прогноз
  • 12 Диета при нижнем давлении

В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ:

  1. Почему поднимается давление ночью во время сна: причины и лечение повышения АД
  2. Если повышено сердечное давление что делать
  3. Верхнее давление высокое а нижнее низкое или нормальное почему что принимать
  4. Высокое давление после родов причины и лечение

Меры профилактики

После того, как стали известны все причины повышения нижнего давления, следует пересмотреть свой образ жизни и исключить все пагубно влияющие на здоровье факторы. Профилактические меры включают в себя следующие задачи:

  1. Установление режима. Для того чтобы организм высыпался необходимо спать по 8 часов в сутки и учитывать при этом благоприятное для отбоя время.
  2. Нормализация питания. Когда человек правильно питается, то он хорошо себя чувствует и наполнен силами. В здоровый рацион входит нежирное мясо, овощи, фрукты, орехи, жирная рыба, зерновой хлеб. Способ приготовления этих продуктов должен быть также максимально полезным – это варка, готовка на пару, запекание в духовом шкафу или мультиварке без использования масла. При этом исключается из повседневного меню крепкий чай, кофе, колбасы, копчённая и жирная пища, консервы.
  3. Сон. У современных людей проблемы со сном – это очень часто встречающееся явление, и чтобы таких проблем не было, прибегают к специальным препаратам. Лучше всего подходят для этой цели лекарства на основе растительных компонентов. Перед тем, как ложиться спать, необходимо проветривать помещение, а постельное белье всегда должно быть свежим.
  4. Полноценный отдых. Тут всё просто – достаточно заниматься любимым делом.
  5. Вредные привычки, а точнее, их отсутствие. Следует отказаться от пива или другого алкоголя, курения. В качестве профилактической меры допускается бокал красного вина.
  6. Физические нагрузки – зарядка утром, пробежка вечером, прогулка по парку. Всё это скажется на самочувствии и состоянии здоровья наилучшим образом. Следует, конечно, учитывать, что все нагрузки должны быть тщательно рассчитаны, чтобы не нанести вред.
КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии