Вегето-сосудистая дистония — симптомы и лечение у взрослых

Многие пациенты спрашивают, что это такое ВСД? Такое понятие, как вегето – сосудистая дистония (ВСД), само по себе, не является отдельным заболеванием. Скорее это некий синдром неврологического характера, комплекс симптомов различных патологических процессов.

Вегето – сосудистая дистония у взрослых и детей

ВСД можно вылечить без медикаментов в 70 % случаев

Вегето – сосудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторная дисфункция – патологическое состояние вегетативной нервной системы, в результате которого происходит недостаточное снабжение органов и тканей кислородом.

По данным медиков, с теми или иными признаками ВСД сталкиваются около 80 % людей всех возрастов.

Вегето – сосудистая дистония: симптомы и признаки ^

Вегетативная (автономная) нервная система, расположенная в спинном и головном мозге, является важнейшей частью человеческого организма – она полностью координирует деятельность всех внутренних органов, сосудов и желез внутренней секреции и обеспечивает их адаптацию при изменениях внешней среды.

В частности, вегетативная нервная система регулирует артериальное давление, сокращения сердца, температуру тела, состав и объем межклеточной жидкости, кровоток, метаболические процессы, чувство жажды, голода и насыщения, функции потовых желез, работу почек, тонус мускулатуры внутренних органов, циркадные (суточные) ритмы и многое другое.

Для вегетососудистой дистонии, являющейся следствием нарушения тонуса сосудов, характерны следующие симптомы:

  • психоневрологические симптомы ВСД – слабость, вялость, повышенная утомляемость, низкая работоспособность, головокружения, головные боли, расстройства сна, обмороки, снижение сексуальной активности, панические атаки;
  • терморегуляторные симптомы ВСД, связанные с нарушением потоотделения и терморегуляции – самопроизвольное повышение температуры тела, чрезмерная потливость, жар, приливы, либо, наоборот, зябкость конечностей;
  • сосудистые — нестабильность артериального и венозного давления;
  • кардиологические – перебои в работе сердца, учащенные сердечные сокращения и боли в области сердца;
  • дыхательные (респираторные) – одышка, тяжесть в груди и ощущение нехватки воздуха;
  • диспепсические симптомы ВСД – расстройство работы желудочно – кишечного тракта (запор. понос), нарушения мочеиспускания и дискинезия желчного пузыря.

Вегето – сосудистая дистония: типы и причины ^

Лучшая профилактика вегето — сосудистой дистонии — здоровый образ жизни

По характеру протекания вегето — сосудистая дистония классифицируется на следующие формы:

  • перманентная форма ВСД — протекает без резких скачков в состоянии пациента;
  • пароксизмальная, или приступообразная —  проявляется в виде приступов (кризов или панических атак),  в интервалах между приступами проявления заболевания почти незаметны;
  • смешанная ВСД (перманентно-пароксизмальная) – сочетает в себе признаки перманентной и пароксизмальной форм;

Влияние витаминов на нервную систему

Нормальное функционирование НС невозможно, если организм долго недополучает витамины. Их дефицит:

  • уменьшает чувствительность;
  • замедляет проведение импульсов;
  • приводит к преждевременному старению клеток;
  • нарушает обменные процессы;
  • становится причиной быстрой утомляемости и раздражительности;
  • повышает восприимчивость нервной системы к стрессовым ситуациям;
  • отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
  • снижает иммунитет.

В итоге создаются условия, облегчающие развитие вегетативного криза. Для нервной системы необходимы:

  • витамины из группы В;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины А и Е.

Они используются как по отдельности, так и в составе витаминных комплексов. Фармацевтическая промышленность выпускает много препаратов, в которых содержится сразу несколько витаминов и микроэлементов, благоприятно воздействующих на НС.

При вегетососудистых расстройствах желателен прием назначенных витаминных комплексов курсом два или три раза в год. Использование препаратов помогает снизить вероятность сезонных (весенних) обострений вегетоневроза.

Медикаментозное лечение ВСД и профилактика заболевания

Рассмотрим более детально подноготную ВСД: лечение, препараты для которого прописывают современные врачи, и возможную профилактику заболевания. Ниже представлены самые распространенные средства, однако помните, что при первых тревожных симптомах стоит незамедлительно обратиться к доктору и пройти полное обследование в специализированном учреждении. Особого внимания требуют женщины, страдающие ВСД в период беременности или кормления ребенка грудью, поскольку данной категории многие препараты могут навредить, а не принести пользу.

Диагноз ВСД является одним из самых загадочных для врачей. С одной стороны, налицо все признаки плохого самочувствия пациента, требующего незамедлительного медикаментозного лечения, с другой – отсутствие каких-либо серьезных заболеваний для беспокойства за здоровье. Нарушение равновесия между симпатическим, парасимпатическим и надсегментарным отделами приводит к развитию вегетативной дисфункции в организме. Причем у женщин вегетативные кризы встречаются в два раза чаще, чем у мужчин.

Распространенные препараты

Медикаментозное лечение ВСД и профилактика заболевания

Да, такова человеческая натура, что мы хотим получить одну волшебную пилюлю, которая бы избавила нас от всех болезней, но, увы, панацеи не бывает. Если уж с вами приключился любой недуг, вооружитесь терпением, наберитесь сил и начинайте действовать на его поражение. Для лечения пациентов с ВСД в домашних условиях используются таблетки, но в более запущенных ситуациях в ход идут внутривенные и внутримышечные инъекции.

Читайте также:  Характерные симптомы и лечение нестабильной стенокардии

Ни в коем случае не занимайтесь постановкой диагноза себе самостоятельно и не прибегайте к самолечению.

Если вы страдаете тахикардией, вас беспокоит постоянный ком в горле, неправильно функционирует кишечник, появляются головокружения, прежде всего, сходите на прием к врачу, пройдите общее клиническое исследование. Оно поможет отсечь реальную органную патологию. Прислушайтесь к своему организму и доверьтесь опытному специалисту, ведь важнее здоровья ничего нет.

На данный момент используется достаточно обширный список медикаментов от ВСД:

  1. Самые доступные и безобидные – успокоительные средства. К примеру, если незадолго перед выходом из дома выпить настойку корвалола, барбовала или таблетку валидола, то возможные панические атаки должны отступить.
  2. Также на помощь придут народные растительные средства: всевозможные сборы трав из боярышника, пустырника, мелиссы или валерианы должны всегда быть в вашей домашней аптечке.
  3. Многие пациенты отмечают, что их состояние значительно улучшилось после того, как они начали употреблять такие лекарственные препараты от ВСД, как эластин, энтоницин и элцин.
  4. Антиоксидантные препараты. Удачно используется в терапевтических целях комбинированное средство – элтацин, являющееся биотиком и отпускающееся в аптеке в форме сублингвальных таблеток, а также янтарная кислота.
Медикаментозное лечение ВСД и профилактика заболевания
  1. Препараты, оказывающие благотворное влияние на сердце и сосуды. Например, винпоцетин и циннаризин улучшают мозговое кровообращение, вследствие чего нормализируется память, умственная работоспособность, уходят недомогания, вялость, головная боль.
  2. Средства воздействия на вегетотропную и центральную нервную систему (платифил, беллатаминал или белласпон) снимают симптоматику, нормализуют сон и снижают болевой синдром.
  3. Сосудорасширяющие препараты (вазодилататоры), нормализующие микроциркуляцию крови. Например, гидазепам снижает сопротивление в сосудах, расширяя или расслабляя их, тем самым облегчает прохождение крови по телу.
  4. Медикаменты, восстанавливающие давление (гипотензивные препараты, снижающие кровяное давление, устраняют зябкость конечностей, сонливость, утомляемость и вялость). К ним относятся резерпин, ацебутолол, метопролол и другие.
  5. Гомеопатический курс сосудосуживающих препаратов. Медленный, но достаточно уверенный путь к победе над недугом. Такие препараты улучшают иммунитет, способствуют оздоровлению клеток организма.

Как видите, выбор лекарств при болезни ВСД достаточно обширный. Помощь от этих препаратов приходит, но она всего лишь временная. В любом случае нужно внимательно соблюдать дозировку, ведь при злоупотреблении любыми лекарственными средствами возникает целый ряд побочных эффектов. Самый серьезный он от транквилизаторов, вызывающих привыкание.

Как правильно проводить занятия

Правильное проведение занятий при ВСД – это тренировки с удовольствием и без перенапряжения. Если есть страх перед походом в тренажерный зал или выходом на улицу для бега, значит, нужно начинать занятия дома.

Улучшение самочувствия после упражнений будет стимулом перейти к более активным занятиям вне квартиры. Приобретите красивую спортивную форму – это станет поводом сходить в спортивный комплекс или бассейн.

Чтобы занятия принесли настоящую пользу, нужно помнить:

  1. Комплекс упражнений ЛФК при ВСД следует начинать с ходьбы. Она разогреет основные мышцы и разбудит организм. Заканчивать тренировку следует упражнениями на растяжку.
  2. Интенсивность упражнений должна возрастать постепенно, затем также постепенно снижаться.
  3. В комплекс должны входить упражнения на укрепление позвоночника для борьбы с остеохондрозом или для его профилактики. Нужно укреплять мышцы шеи, бедер, улучшать осанку.
  4. Также вводят задания на улучшение координации, тренировку равновесия и на расслабление.

Первыми нужно усвоить дыхательные упражнения, ведь при вегето-сосудистой дистонии ухудшение состояния вызывает нехватка кислорода. Упражнения ЛФК проводят в хорошо проветриваемом помещении. Полезны занятия на улице – в парковой зоне вдали от дорог.

Способы нормализации АД

Как лечить пониженное и повышенное давление при ВСД, решает врач после обследования больного и выяснения причины ухудшения его самочувствия. Вегетососудистая дистония может возникнуть на фоне гормонального дисбаланса, патологий позвоночника, сердца и сосудов. Но причиной отклонения давления при этом заболевании чаще всего является ухудшение психического и эмоционального здоровья. Поэтому лечение должно быть комплексным и направлено на устранение факторов, провоцирующих обострение дистонии.

Общие рекомендации

В первую очередь рекомендуется:

  • скорректировать рацион питания: включить продукты, улучшающие работу нервной системы (овощи, фрукты, мясо, зерновые). Если давление повышено, необходимо избегать употребления пищи и напитков, которые приводят к его увеличению;
  • посещать психиатра;
  • возобновить нормальный режим дня (умеренно работать и полноценно отдыхать);
  • отказаться от тяжелых физических нагрузок, курения, употребления алкоголя;
  • избегать умственного перенапряжения;
  • периодически проводить санаторно-курортное лечение, ароматерапию и массаж;
  • укреплять иммунитет (принимать витамины A, E, C, и группы B).

При отсутствии должного эффекта от применения вспомогательных мер борьбы с проявлениями заболевания применяется медикаментозное лечение. При гипертонической форме ВСД назначают препараты таких групп:

  • понижающие артериальное давление: Берлиприл, Эналаприл;
  • бета-адреноблокаторы: Анаприлин, Индерал;
  • блокаторы кальциевых каналов: Нифедипин, Дилтиазем.
Читайте также:  Сердечный гликозид средней продолжительности действия

Низкое давление корректируется так:

  • метилксантины: Теофиллин, Эуфиллин;
  • антиоксиданты: Мексидол, Янтарная кислота;
  • м-холиноблокаторы: Атропин, настойка Белладонны.

При тяжелом течении ВСД медикаментозная терапия также включает применение:

  • антидепрессантов (Амитриплин, Пароксетин);
  • нейролептиков (Кавинтон, Нейриспин);
  • седативных средств (Феназепам, Реланиум).

В качестве дополнительного метода лечения дистонии могут быть использованы средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Они нормализуют кровообращение, улучшают тонус сосудов и общее самочувствие. Но какое из них можно применять при дистонии, должен решать лечащий врач.

При ВСД и высоком давлении рекомендуется употреблять:

  1. Настой из омелы. Как приготовить: измельчить траву, залить кипятком (200 мл), настоять 1 час. Принимать так: по 1/3 стакана перед приемом пищи в течение 21 дня. Затем прекращают прием лекарства на неделю и снова повторяют курс.
  2. Настой из валерианы. Ингредиенты: корни растения, мята, цветки календулы (по 30 г). Приготовление: покрыть травы кипятком, оставить настаиваться на час. Принимать нужно так: по 1 ст. л. трижды в день.

При гипотоническом типе вегетососудистой дистонии повысить артериальное давление помогают такие травяные сборы:

  • Рецепт № 1. Ингредиенты:

    • цветки бессмертника, листья мяты, корень валерианы (по 2 части);
    • семена лимонника, чистотел, корневища дягиля (по 1 части). Приготовление: смешивают травы, заливают 10 г сбора 500 мл холодной воды, оставляют настаиваться на 6 часов. По истечении времени доводят смесь до кипения, через 5 минут снимают с плиты, остужают. При пониженном давлении лекарство употребляют за 30 минут до приема пищи по 0,25 стакана. Частота приема – дважды в сутки.
  • Рецепт № 2. Ингредиенты:

    • корень заманихи, плоды шиповника и боярышника (по 1 части);
    • зверобой, цветки ромашки (2 части). Готовят сбор так: 10 г трав покрывают 0,25 л холодной воды, настаивают 4 часа. После этого ставят емкость со сбором на огонь, кипят 15 минут. Лекарство должно настояться еще час. Приготовленное средство выпивают в течение дня за 3 приема. Рекомендуется употреблять его перед едой.
  • Рецепт № 3. Ингредиенты: плоды барбариса и шиповника, ягоды черной смородины, медуница, крапива (в равных количествах). Приготовление: смешать компоненты, при необходимости измельчить. Залить 2 ст. л. сбора 400 мл кипятка, оставить на 2 часа. Применение: процеженный настой употреблять перед едой не меньше 3 раз в сутки по 0,5 стакана.

Уровень артериального давления при ВСД может повышаться и снижаться. При любом отклонении показателя от нормы рекомендуется показаться врачу: только специалист способен выяснить точную причину скачков давления и подобрать правильное лечение.

Факторы риска

Вегето-сосудистая дистония (симптомы у взрослых могут проявляться по-разному) считается распространенным заболеванием, поскольку диагностируется даже у подростков и молодых людей. В группу риска входят пациенты, имеющие лишний вес и ослабленный иммунитет, вредные привычки, страдающие гипертонической болезнью, алкоголизмом.

Факторы риска

Помимо этого, одним из факторов является плохая экология, которая провоцирует изменения в работе внутренних органов и систем. Больные, имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию, также входят в группу риска. У них болезнь возникает в несколько раз чаще, чем у тех, кто не имеет родственников, страдающих ВСД.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

При назначении медицинских лекарственных средств преследуется одна цель – улучшение работы вегетативной нервной системы. В целях улучшения памяти, для снижения возбуждения нервной системы назначают глицин, который следует принимать довольно длительное время для лечения ВСД.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Лекарство Афобазол – принимают при тревожных состояниях, сопутствующих вегетативным расстройствам. Срок применения довольно длителен, до 30 дней. Запрещено применение для детей и женщин в период беременности.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Лечение ВСД Бетасерком. Лекарство очень хорошо поможет снять головокружение, улучшается кровообращение у пациента.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Бисопролол для лечения ВСД. Бета-адреноблокатор вылечит ВСД, снижает излишнюю активность сердца и артериальное давление. Но лицам с брадикардией таблетки не рекомендуются.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Лечение ВСД Вазорбалом снижает уровень тромбоцитов и эритроцитов. Налаживает кровообращение в области головного мозга у пациента, процесс метаболизма будет проходить активнее. Данный препарат категорически несовместим с алкоголем, это может вызвать сильную головную боль.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Вестинорм – лечит вегето сосудистую дистонию у взрослых. Обладает ярко выраженным успокоительным и снотворным эффектом. Алкоголь способен усилить эффект и даже токсичность Вестинорма в момент лечения ВСД.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Валидол – помогает при излишней возбудимости и участившемся сердцебиении. Улучшает качество сна при лечении ВСД, снимает головную боль. Помогает при восприимчивости к громким звукам. Можно пить детям.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Грандаксин – эффективен при судорожном синдроме, навязчивых состояниях в момент лечения. Может приниматься параллельно с приемом гормональных препаратов, не дает побочных эффектов, но в редких случаях способен вызвать аллергическую реакцию.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Гинкго-Билоба – положительно действует на сосуды пациента. Имеет успокоительное действие для нервной системы. Отлично снимает отеки, воспалительные процессы разной формы.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Золофт в момент лечения ВСД – назначается при панических атаках и мучительных тревожных состояниях в комплексном лечении. Этот мощнейший антидепрессант не вызывает привыкания, хотя применение довольно длительное (до полугода). Не рекомендован беременным женщинам.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Кавинтон для лечения ВСД – улучшает кровообращение мозга, функции центральной нервной системы, общее психическое состояние и координацию движений. Может быть как в таблетках, так и в уколах.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Кортексин – улучшает работу коры головного мозга, оказывает положительное влияние на память. Данное средство способно снижать побочные эффекты некоторых психотропных препаратов. Применение только внутримышечное.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Клоназепам – расслабляет скелетную мускулатуру, обладает снотворным и седативным эффектом при лечении. Назначается при психомоторных кризах.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Магне В6 и Магний В6 – лучше всего помогает работать нервной системе пациента. Нормализует сон, снимает спазмы мышц и раздражительность. Не имеет противопоказаний.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Милдронат – вылечил симптомы многих людей, страдающих ВСД. Нормализует ритм сердца, тонус капилляров и сосудов. Повышает устойчивость к нагрузкам, улучшает интеллектуальные способности при лечении.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Магнезия – едва ли не один из самых действенных противосудорожных препаратов. Хорошо помогает как успокоительное при ВСД. Используется только внутривенно или внутримышечно.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Ноотропил и ноопепт – одни из эффективнейших ноотропных препаратов для лечения ВСД. При бессоннице назначается не на ночь, а днем.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Спазмалгон при лечении ВСД – снимает головную боль, в основном назначается женщинам (данный препарат можно заменять на Цитрамон).

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

Тенотен – гомеопатический препарат для лечения ВСД, повышает стрессоустойчивость, снимает страхи и тревожность. Не назначают при беременности и в период грудного вскармливания.

Читайте также:  Сердечный гликозид средней продолжительности действия

Феназепам – отличное лекарство для снятия невротического приступа у пациента. Помогает при нарушениях в вегетативной зоне. Можно использовать как снотворное при лечении ВСД. Из побочных эффектов возможен зуд и сыпь. Детям не выписывается. Несовместим с приемом алкоголя.

Элеутерококк при лечении ВСД– быстро повышает общий тонус организма. Снимает переутомление и раздражение. Способствует увеличению умственных и физических способностей.

Эуфиллин для лечения ВСД – во время приступов нехватки воздуха принимается внутрь на протяжении 5 дней при нейроциркуляторной дистонии.

Лекарственные препараты и витамины

Для улучшения состояния сосудов врачи рекомендуют принимать следующие препараты и витамины:

  • аскорбиновая кислота (витамин С) — укрепляет капилляры;
  • рутин (витамин Р) — снижает ломкость;
  • жирорастворимый витамин Е — повышает прочность и улучшает общее состояние организма;
  • Детралекс — стабилизирует состояние стенок капилляров;
  • статины (Аторвастатин) — частично вымывают холестерин из стенок артерий и уменьшают атеросклеротические бляшки;
  • метаболические препараты (Пирацетам, Церебролизин, Корвитин) — улучшают кровоток в сосудах головного мозга;
  • антигипертензивные средства (Бисопролол, Лизиноприл) — снижают давление крови, косвенно укрепляя артерии.
  • антитромботические ( ацетилсалициловая кислота) — предотвращают образование тромбов в артериях.
Лекарственные препараты и витамины

Эти препараты существенно улучшают состояние сосудов. Их применяют как для профилактики, так и в комплексной терапии.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Вегетососудистая дистония – заболевание разнообразное и многоплановое, которое влияет и на весь организм целиком, и на некоторые его функции. Выделяется подвид ВСД, который негативно воздействует на сосуды мозга, что приводит к ощутимым последствиям для всего организма.

Лекарственные препараты и витамины

Как взаимосвязаны ВСД и сосуды головного мозга, по каким симптомом можно понять, что их нужно укреплять, и как, собственно, это сделать?

Физические упражнения

Облегчение состояния приносят ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом. Особенно хорошо посещать регулярно бассейн, плавание рекомендуют все врачи. Катание на лыжах по зимнему лесу, пешие походы — все, что дает достаточную нагрузку мышцам и доставляет радость.

Последнее особенно важно. Занятия обязательно должны доставлять удовольствие. Можно заняться освоением танца живота или латинского танца. Движение под музыку, живое общение прекрасное лекарство от депрессии.

Диагностика и лечение

Диагностика вегетососудистой дистонии затруднена. Это связано с тем, что она имеет схожие симптомы с различными патологиями. В первую очередь врачи обращают внимание на эти заболевания, а не на ВСД.

В подавляющем большинстве случаев диагноз ВСД ставится в том случае, когда весомое обоснование клинической картине заболевания найти не удается. При этом, показано комплексное обследование, которое обязательно должно включать:

  • ЭКГ
  • Холтеровское мониторирование
  • Регулярные проверки показателей артериального давления
  • Кроме этого, пациентам необходимо сдать ряд анализов на гормоны. Основной задачей является определение уровня гормонов щитовидной железы и надпочечников.

Специфическое лечение дистонии отсутствует. К основным рекомендациям, которые помогут улучшить состояние и предотвратить кризы, относятся:

  • Создание оптимального распорядка дня с временем на сон не менее 8 часов.
  • Сбалансировка рациона. Человек должен получать все необходимые питательные вещества, но некоторые, которые способны влиять на гемодинамические показатели, лучше ограничить. К ним можно отнести поваренную соль и жирные продукты.
  • Нормализация психоэмоционального фона. Так как основная причина ВСД кроется в нарушениях работы ЦНС, то нормальный психоэмоциональный фон поможет снизить выраженность симптомов.
  • Лекарственные средства назначаются исключительно врачом, учитывая индивидуальные проявления болезни.
КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии