Причины снижения креатинина в крови

Креатинин в организме человека способствует нормальному обмену энергией тканей, в том числе, мышечной. Когда креатинин в крови понижен, говорят о нарушениях работы почек и метаболизма белков.

Как образуется креатинин?

Белки являются одним из основных структурных компонентов тканей организма. Наибольшее количество этих соединений содержится в мышечной ткани (в первую очередь поперечнополосатые скелетные мышцы). Белки состоят из аминокислот, включающих в свой состав атомы азота. Распад белковых молекул и аминокислот сопровождается образованием водорастворимого азотсодержащего органического соединения креатинина, который является конечным продуктом метаболизма белков в организме человека.

Так как он является водорастворимым органическим соединением, его выведение осуществляется почками. Изменение уровня этого соединения является показателем нарушения обмена белков в организме или функционального состояния мочевыделительной системы. Оно определяется в плазме крови в процессе ее биохимического исследования.

Норма креатинина у детей

Нормальный уровень креатинина является одинаковым для обоих полов. У младенцев наблюдаются высокие показатели метаболита. С возрастом они то уменьшаются, то увеличиваются.

Норма креатинина у детей отличается в зависимости от возраста

Норма креатинина у детей

Вот нормальные значения креатинина по возрастам:

  • до года они составляют 18-35 мкмоль/л;
  • у детей 1-12 лет нормой являются значения 27-62 мкмоль/л;
  • в возрасте 13-18 лет значения нормы составляют 44-88 мкмоль/л.

Эти значения могут отклоняться на 15% в обе стороны, что не является патологией. Это связано с тем, что у детей постоянно меняется мышечная масса, а вместе с этим и выработка креатинина. Но если отклонения более выраженные, это может указывать на серьезные проблемы в организме ребенка.

Предназначение и циркуляция креатинина

Все химические соединения, циркулирующие в организме, можно разделить на те, которые постоянно включаются в обмен веществ в виде различных метаболитов, превращающихся друг в друга, и те вещества, которые относятся к группе отработанных шлаков. Вторые подлежат обязательному выведению из организма. Креатинин крови считается одним из немногих представителей отработанных веществ, проявляющих токсические свойства по отношению к тканям. Поскольку его образование происходит постоянно, точно также регулярно он должен выводиться.

Центральными органами и тканями, регулирующими его метаболизм, считаются почки, печень и мышцы. Обмен креатинина устроен таким образом, что первичное образование происходит в мышечной ткани. Она содержит креатинфосфат, распадающийся при выполнении мышечных сокращений с образованием мощного потока энергии, необходимой для выполнения движений и нагрузок. Креатинфосфат образуется в печени путем соединения аминокислоты креатина с остатком фосфорной кислоты (процесс фосфорилирования), откуда с током крови направляется в мышцы. После распада креатинфосфата образуется креатинин, который выводится почками в составе мочи.

Важно помнить! Причины повышения креатинина могут быть обусловлены нарушением любого из этапов его циркуляции и обмена!

Возможные проблемы со здоровьем

Плохая биохимия часто свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. При серьезных проблемах повышение показателя может происходить в два и более раза.

  1. Изначально возникает подозрение о заболевании почек или нарушении мочевыделительной системе. Комплексное обследование позволяет определить состояние почек и других органов, отвечающих за выведение токсинов. При серьезных заболеваниях почки не справляются с собственной функцией, поэтому опасные вещества остаются в крови. При критическом показателе анализа рекомендуется провести полное обследование и при необходимости начать диализ.
  2. Заболевания сердца или сердечная недостаточность. Сердце плохо перекачивает кровь. В результате в человеческом организме сохраняются опасные продукты распада. Впоследствии происходит изменение уровня креатинина.
  3. Сбои эндокринного характера. Активная работа гормонов приводит к разрушению мышечной ткани. Впоследствии повышается уровень креатинина в крови. Пациенту рекомендуется специфический анализ на гормоны. После получения результатов обследования определяется, какое лечение будет эффективным. Многие заболевания негативно влияют на эндокринную систему, но при этом изначально протекают без клинической картины.
  4. Рак. Онкология приводит к повышению показателя креатинина. Появление опухолей и метастазов разрушает мышечную ткань. Онкологические заболевания иногда очень опасны для печени и почки. Рак приводит к повышению уровня креатинина в крови.
  5. Острые травмы мышц. Обширные повреждения мышц приводит к высвобождению креатинина из поврежденных клеток организма. Анализы должны нормализоваться после лечения и реабилитации.
  6. Удаление почки. После хирургического удаления почки отмечается повышение показателей гормона. Это обусловлено тем, что только одна почка может очищать человеческий организм и должна справляться с особенной нагрузкой. Лишь в исключительных случаях показатели ненамного повышены, по сравнению с нормальными.
Возможные проблемы со здоровьем

Вышеперечисленные причины приводят к необходимости повторного проведения обследования для того, чтобы определить, есть серьезные проблемы со здоровьем у взрослого человека или они отсутствуют. В любом случае нужно точно знать, о чем говорят показатели анализа для своевременного начала и эффективного проведения лечебных мероприятий.

Читайте также:  Инфаркт миокарда: что это такое, симптомы и лечение

Как проходит анализ?

Исследовать уровень креатинина в организме можно с помощью анализа крови и анализа мочи. Кровь для анализа берется из вены, желательно натощак.

READ Из-за чего сегментоядерные нейтрофилы повышены?

Особой подготовки к забору биоматериала не требуется. Рекомендуется соблюдать умеренную диету за 1-2 дня до анализа: исключить спиртные напитки, не злоупотреблять богатой белками пищей, избегать повышенных физических нагрузок.

Если вы принимаете какие-либо медикаменты, то обязательно проинформируйте об этом врача. Некоторые препараты, особенно направленные на коррекцию работы мочевыделительной системы, могут исказить результаты анализа. Врач либо примет решение о временной отмене препарата, либо будет учитывать медикаментозное лечение во время расшифровки анализа.

Анализ мочи на креатинин сдать несколько хлопотнее, поскольку, в отличие от классического анализа на биохимию, данное исследование предполагает измерение среднесуточных показателей и клиренса (способности почек очищать кровь от креатинина).

Потребуется собирать мочу в течение суток, а затем предоставить в лабораторию небольшое количество полученной жидкости.

Как проходит анализ?

Как правило, рекомендуется запастись большим стерильным или начисто вымытым с мылом контейнером и сливать в него мочу в течение суток. Начинать забор лучше с утра, за исключением первого мочеиспускания.

Хранить мочу необходимо в темном прохладном месте с соблюдением строгих правил гигиены: если в контейнер попадут посторонняя жидкость или грязь, то результаты анализа могут оказаться недостоверными.

За 1-2 дня до сдачи анализа рекомендуется употреблять белковую пищу в умеренных количествах и ограничить физические нагрузки.

Необходимо полностью исключить алкоголь и проконсультироваться с врачом по поводу приема медикаментов.

В день сдачи анализа лучше не употреблять фруктов и овощей, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь и пр.)

Отклонения уровня креатинина от нормы

На уровень вещества у женщин оказывают влияние следующие факторы:

  • Беременность (креатинин снижается в первом семестре).
  • Занятия спортом, особенно силовыми видами увеличивают уровень вещества.
  • Употребление большого количества белковых продуктов. В мясе содержатся продукты распада белка, поэтому при белковой диете креатинин крови несколько увеличивается.
  • Употребление спортивных добавок (Креатин) для набора мышечной массы.
  • Прием некоторых лекарств (антибиотиков, жаропонижающих, НПВС).
  • Тяжелая физическая работа способствует увеличению креатинина.
  • Резкое снижение креатинина бывает при жестких диетах, стремительной потере веса, сильном токсикозе беременных.

Во всех вышеперечисленных случаях отклонение от нормы является физиологическим и не требует корректировки. После устранения провоцирующих факторов, например, при нормализации питания, отдыхе, отмены лекарств все приходит в норму.

Креатинин в крови – норма

Концентрация креатинина в крови зависит от объёма мышечной массы. Поэтому его норма для мужчин, женщин и детей различна.

Возможные обозначения креатинина в б/х анализе крови:

  • Crea, Creatinine, Creat, Cre, Blood creatinine

В анализе мочи:

  • Urine creatinine.

Норма креатинина /референсные значения/

Креатинин в крови – норма

*- референсные значения в различных лабораториях могут несколько отличаться от указанных усреднённых норм.

При почечной недостаточности уровень креатинина в крови повышается раньше, чем уровень мочевины.

Однако:

  • Креатинин нельзя считать идеальным индикатором функции почек.

Увеличение его концентрации не всегда говорит о патологии почек. Например, причиной повышения креатинина в крови у мужчин бывает физическая перегрузка, насыщенный мясными продуктами рацион питания или добавление в пищу специальных биодобавок с креатином (для быстрого роста мышечной массы).

При почечной недостаточности концентрация креатинина — в крови повышается; — в моче снижается.

Профилактика

Избежать понижения уровня креатинина можно, придерживаясь нехитрых правил:

  • Обеспечение достаточного уровня физической активности.
  • Соблюдение режима труда и отдыха.
  • Употребление чистой воды не менее 2 литров в день.
  • Употребление достаточного количества белка (не менее 1-1,5 грамм на килограмм веса).
  • Применение витаминов и минералов для поддержания необходимого уровня в организме.

Креатинин — это конечный продукт белкового обмена.

Снижение его уровня свидетельствует об истощении белковых ресурсов. Когда сильно понижен креатинин в крови, причины нужно искать в патологиях обмена белка. Для повышения уровня вещества используют специальную высокобелковую диету, в сложных ситуациях — медицинские препараты. Спортсмены употребляют креатин в виде добавки для улучшения силовых показателей и увеличения мышечной массы.

Повышение уровня

Повышенный уровень креатинина может быть спровоцирован как воздействием внешних факторов, так и патологическими процессами, требующими незамедлительного лечения.

Причины, симптомы

Причины повышения креатинина могут быть самыми различными, начиная от несущественной физической перегрузки, заканчивая серьезным заболеванием.

К причинам можно отнести:

  • длительный прием антибиотиков и противовоспалительных препаратов;
  • большой объем мышечной массы;
  • избыточное потребление белков животного происхождения;
  • патологии щитовидной железы;
  • заболевания почек;
  • онкология;
  • нарушение кровообращения;
  • травмы мышечной ткани;
  • обезвоживание;
  • осложнения сахарного диабета.

Патологическое повышение креатинина сопровождается симптомами, который приносят немало дискомфорта.

К симптомам можно отнести:

  1. Усталость и мышечная слабость.
  2. Отечность.
  3. Боли в мышцах.
  4. Увеличение или же, наоборот, резкое уменьшение суточной порции урины.

При наблюдении у себя данных признаков не стоит затягивать с походом к специалисту, так как повышенный креатинин иногда чреват серьезными последствиями.

Как снизить уровень?

Способы снижения уровня креатинина различаются в зависимости от источника этого недуга. Если уровень повысился несущественно, то специалист может назначить выполнение некоторых рекомендаций для его снижения.

Специалист может дать следующие советы:

  • нормализовать рацион питания, исключить жирные калорийные блюда из мяса, а ввести продукты, которые обогащены клетчаткой;
  • обильное питье, норма выпитой жидкости в сутки составляется около 3 литров;
  • исключение физических перегрузов;
  • восстановление работы почек в домашних условиях.

Если увеличенный уровень напрямую зависит от наличия патологического процесса, то врач в первую очередь назначает консервативное лечение, направленное на устранение первопричины.

Как вернуть креатинин в норму

Прежде чем проводить коррекцию уровня креатинина, нужно провести полное исследование, выяснить причины такого расхождения с нормальными показателями. Рекомендации врача будут зависеть от состояния здоровья пациента, его пола, возраста, имеющихся хронических болезней.

Снижение уровня креатинина

При большом повышении креатинина назначают медикаментозную терапию. Лекарственные препараты позволяют предотвратить процесс распада белка, дальнейшее развитие патологии почек и мышечной ткани. При незначительных изменениях в анализе крови, отсутствии угрожающих симптомов можно попробовать откорректировать изменением образа жизни. Необходимо увеличить двигательную активность, пересмотреть физические нагрузки, сделать их посильными для своего здоровья.

Следует помнить, что физическая нагрузка не всегда равна физической активности, полезной для организма. Лучше посоветоваться с тренером или инструктором ЛФК, при составлении списка упражнений, необходимых для поддержания в порядке своего здоровья.

В питании следует изменить набор продуктов. Включить в рацион:

  • гранаты;
  • гречку;
  • цитрусовые;
  • овёс;
  • ячмень;
  • пшеницу;
  • груши.

Не следует употреблять продукцию с большим содержанием белка – творог, рыбу, мясо. Соль также следует употреблять реже, по возможности исключать из рациона. Полезно пить много чистой воды без газа. При постоянном приёме лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом об отмене медикамента или о замене на более лёгкий аналог на время понижения показаний креатинина.

Повышение показателей креатинина

Если пониженный уровень креатинина связан с серьёзной патологией, то необходимо лечить основное заболевание. При физиологических причинах таких результатов анализов нужно будет нарастить мышечную массу, это поможет восстановить нормальный уровень вещества. Диета, основанная на белковых продуктах, поможет в этом. Ежедневно рекомендуется употреблять мясо, морепродукты, яйца, рыбу, молоко, рис, макароны, любые орехи. Если ранее человек придерживался диеты из-за болезней системы пищеварения (панкреатит, гастрит и другие), то расширение рациона надо согласовывать с гастроэнтерологом. Нужно хорошо высыпаться, отдавая сну не меньше 7 часов.

В некоторых случаях для ускорения повышения уровня креатинина врач назначает специальные комплексы витаминов и минералов. При этом регулярно проводится поверка содержания креатинина в крови. Контроль помогает оценить качество проводимой терапии.

Анализ крови – эффективный способ проведения диагностики, отличается тем, что показывает внутренние нарушения. Но правильно расшифровать данные может только опытный специалист. В лабораториях могут допускаться ошибки, вот почему в сложных случаях результаты перепроверяют.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии