Как правильно измерить давление

Как измерить артериальное давление? Придерживаясь основных правил, а также изложенной в статье инструкции по использованию тонометра, Вы сможете измерить свое давление правильно и точно!
Тонометр (Сфигмоманометр) — прибор для измерения артериального давления.

Какой прибор использовать

Для самостоятельных измерений лучше купить автоматический тонометр (прибор для измерения давления), потому что возиться со стетоскопом в одиночку неудобно, результаты будут неверными.

Некоторые автоматические тонометры тоже показывают не совсем правильные результаты.

Учтите, что неправильно подобранный размер манжеты может повлиять на результаты измерений. Поэтому перед покупкой измерьте окружность той части руки, которую будет обхватывать тонометр.

Чтобы прибор не путался в показаниях, покупайте тонометр в аптеках или специализированных магазинах и не старайтесь слишком сильно сэкономить. Обязательно изучите инструкцию перед использованием (даже после того, как прочитаете эту статью) и вовремя меняйте батарейки.

Преимущества автоматического тонометра

Механический метод измерения

Метод измерения артериального давления, которым терапевты пользуются вот уже более 100 лет, предложил в 1905 году русский хирург Н.С. Коротков. На руку пациенту доктор надевает надувную манжету и накачивает её резиновой грушей, с укреплённым на ней манометром. Затем врач медленно стравливает воздух, одновременно слушая сердечный ритм стетоскопом. По появлению сердцебиения терапевт определяет систолическое (верхнее), а по его пропаданию — диастолическое (нижнее) давление. Такой механический метод измерения носит имя доктора Короткова, официально утверждён ВОЗ и считается самым точным.

Механический тонометр врачи используют уже более 100 лет

Недостаток механического метода: измерения должен выполнять профессионал с большим опытом. Самостоятельно измерить артериальное давление сфигмоманометром нелегко, тем более пожилым людям. Нужно правильно накачать манжету, аккуратно стравить воздух и вовремя услышать нужные звуки.

Полуавтоматический метод измерения

Чтобы упростить пациентам процедуру, инженеры создали полуавтоматические тонометры. В них есть такая же манжета и ручной насос, только тоны сердца «слушает» не чуткое ухо врача, а электронная схема. Показания обрабатывает компьютер, результаты показывает экран индикатора.

Достоинства полуавтоматического прибора:

Преимущества автоматического тонометра
  • пациент может измерять давление самостоятельно;
  • не нужен стетоскоп, человеку не требуется хороший слух;
  • нет аналогового манометра, не требуется острое зрение;
  • нет электрического воздушного насоса, батареи прослужат долго;
  • полуавтоматический прибор стоит дешевле, чем автоматический.

Недостатки полуавтоматического тонометра:

  • воздух в манжету нагнетает сам пациент ручной грушей;
  • человек может превысить давление или неравномерно стравливать воздух — это влияет на точность измерений;
  • пожилым людям, особенно с заболеваниями конечностей, трудно манипулировать насосом.

Для пожилых родственников, нуждающихся в регулярном контроле артериального давления, приобретите автоматический тонометр.

Давление определяет автоматика

Чтобы избавиться от недостатков полуавтоматических тонометров, конструкторы создали однокнопочное устройство. Пациенту нужно только правильно надеть манжету и нажать клавишу. Электроника надует манжету до заданного уровня, стравит воздух, определит сердечные тоны, измерит давление и покажет частоту сердечных сокращений.

Достоинство автоматического тонометра: полностью автоматическое измерение артериального давления и других показателей. Недостаток: высокая цена.

На какой руке измеряют давление

Чёткого указания я на этот счёт не встречала, поэтому считаю, что надо мерять давление на той руке, на которой лично вам удобно. Видела рекомендацию, что для правши лучше это делать на левой руке, а для левши на правой. Из другого источника получила указания, что сперва надо померить давление на обеих руках и сравнить результат, а потом выбрать ту конечность, которая показала более высокий результат, и в будущем всегда надевать манжетку именно на неё.

Кстати, заметила, что у меня показатели на правой и левой руке отличаются единиц на 5. В медицинской литературе увидела предупреждение, что разница может доходить и до 10 единиц, что считается вполне нормальным явлением. Для себя я выбрала измерять давление на левой руке, потому что мне так удобнее. А теперь хочу рассказать вам, как правильно измерить давление электронным тонометром на ноге, и объяснить, кому и когда это нужно.

Как замерить давление механическим тонометром

Ручным или механическим тонометром пользоваться не сложно, просто надо учесть несколько моментов, которые значительно облегчат его эксплуатацию.

Первое, о чем надо позаботиться — это убедиться в том, что манжета надета правильно, и обеспечено достаточное прилегание к руке. Перед началом работы между рукой и тканью манжеты должно оставаться расстояние, чтобы туда спокойно мог поместиться палец. Закрепление ткани производится на одном уровне с сердцем. До локтя может остаться отступ около 2-х сантиметров.

Когда манжета закреплена, необходимо набрать в нее воздух. Делается это при помощи специального прибора, груши. Как правило, нагнетание производится на 40 миллиметров больше нормы от среднего давления пациента (например, 120 + 40 мм). Когда необходимая точка достигнута, воздух выпускается. Делается это также, вручную, путем поворачивания блокировки у основания груши.

Далее к руке, возле сгиба на локте, во внутренней части, прикладывается фонендоскоп. Сделать это нужно максимально точно, чтобы иметь возможность прослушивать артерию. Первый услышанный толчок сообщит о верхней границе давления. Медики называют этот параметр систолическим. Все время, пока идет сброс воздуха, необходимо внимательно слушать стук. Последний звук показывает нижнее давление. Оно носит название диастолического.

Популярные аппараты для измерения АД

На современном рынке представлено несколько брендов, выпускающих лучшие полуавтоматические и автоматические приборы, среди которых Tensoval, Microlife, , Little Doctor. Но наибольшую популярность завоевали японские производители тонометров: АНД (AnD) и Omron.

Наибольший интерес с точки зрения соотношения функциональности, качества и стоимости представляют несколько автоматизированных моделей:

  • AnD UA-888. Бюджетный плечевой тонометр, работающий от сменных элементов питания. Имеет память на несколько десятков измерений, автоматически рассчитывает средние показатели АД, сигнализирует о нарушении ритма сердца;
  • Omron M2. Укомплектован анатомичной манжетой, имеет возможность подключения детских аксессуаров при необходимости, работает на основе интеллектуального алгоритма «интеллектуальная чувствительность», который помогает сделать процесс измерения максимально комфортным и точным;
  • AnD UA-777. Этот прибор отличают универсальная манжета нового поколения, которая подойдет для пользователей с нестандартным объемом плеча, наличие графической шкалы степени повышения АД (по критериям Всемирной организации здравоохранения), гарантия от производителя на десять лет использования.

Современные электронные приборы обладают погрешностью, не превышающей 3-5 мм рт. ст. Мнение о том, что цифровые аппараты стабильно завышают или занижают показатели – миф.

Каким должно быть давление?

Нормальное давление у человека, которое является общепринятым — 120/80. Но стоит отметить, что в зависимости от возраста, индивидуальности организма, времени суток и других факторов, нормальное давление, или как его еще называют — идеальное давление, рабочее давление у каждого человека может быть свое. Например, давайте посмотрим на таблицу, в которой указано нормальное давление для людей различного возраста:

Возраст Верхнее (систолическое) давление Нижнее (диастолическое) давление
16 — 20 лет 100 — 120 70 — 80
20 — 40 лет 120 — 130 70 — 80
40 — 60 лет до 140 до 90
старше 60 лет 150 90

Частые ошибки

Типичные ошибки, искажающие результаты измерения давления электронным тонометром:

  1. Несоблюдение требований в отношении проведения измерения в состоянии полного физического и психоэмоционального покоя – ложное завышение показателей прибора.
  2. Рука, на которой надета манжета, напряжена или расположена на весу.
  3. Манжета надета поверх одежды.
  4. Плечо неправильно освобождено от одежды – она сдавливает ткани, манжета захватывает ее край.
  5. Высокое или слишком низкое расположение манжеты по отношению к локтевой ямке.
  6. Прибор включён до наложения манжеты.
  7. Неправильное положение шлангов (по наружной поверхности плеча) или несоответствие метки на манжете середине внутренней поверхности плеча.
  8. Слишком тугое или, наоборот, слишком слабое прилегание манжеты к плечу.
  9. Разговор или любое напряжение в ходе измерения.
  10. Не выдержана пауза в 1–2 мин между несколько изменениями на одной руке.

Если у вас возникли сомнения по поводу результатов измерения давления электронным тонометром (показатели не соответствуют вашему самочувствию), обязательно проведите контрольное измерение классическим механическим тонометром!

Классификация измерителей

Современные автоматические модели тонометров подразделяются на следующие виды:

  • предплечевые;
  • запястные;
  • пальцевые.

Предплечевые тонометры гораздо более привычны для измерения пульса и давления в домашней обстановке, хотя и обладают большими размерами в сравнении с компактными запястными моделями.

Запястными тонометрами хорошо пользоваться в поездах, самолётах, на даче и других местах вне домашнего уюта. Обратите внимание, что запястные тонометры годятся далеко не всем людям. У кого слабый пульс и лицам старше 40 лет запястный тонометр не подойдёт.

Пожилым и больным людям рекомендуется использовать предплечевой автоматический тонометр, который использует специальную «умную» технологию Intellsense для подачи воздуха в упругую манжету. Такой тонометр почти не доставляет болевых ощущений от обжимания руки, так как измерения проводятся быстро. Особенно такие модели нужны тем больным, которые перенесли инфаркт, инсульт или страдают аритмией.

Автоматический тонометр пользуется широкой популярностью среди всех слоёв населения. Его преимущества:

  • обладает большим LCD-дисплеем, показывающим значения верхнего и нижнего давления, а также пульса — чёткими крупными цифрами;
  • манжета имеет специальные метки, показывающие размер окружности на предплечье или запястье (детский, средний и большой);
  • имеется фиксирующая стальная прямоугольная рамка, благодаря которой пациент сам может застегнуть манжету, не прибегая к помощи других людей;
  • прибор может сохранять в своей памяти 30 последних измерений, анализировать их и выдавать средний арифметический показатель;
  • устройство оснащено интеллектуальной системой, которая подстраивает тонометр под сердечную деятельность пользователя, поэтому давление меряется быстро, удобно, комфортно.

Рассмотрим достоинства и недостатки некоторых моделей тонометров.

Сравнительные характеристики плечевых моделей разных производителей

Наиболее широко распространены тонометры с установкой на плечо японской марки OMRON. Пользователям нравится простота их использования. Достаточно правильно зафиксировать манжету и нажать на кнопку. В автоматическом режиме аппарат сам накачает воздух до необходимого давления, а затем сам начнёт его снижать. При этом он будет подавать звуковые сигналы, обозначающие текущий этап измерения давления. Японские тонометры настолько качественно сделаны, что производитель гарантирует исправность устройства в течение 5 лет.

Плечевой тонометр известной швейцарской компании Microlife достаточно популярен во всех странах мира, в том числе и в России. Его козыри — хорошее соотношение цены и качества; долгий срок работы без поломок; наличие функции автоматического отключения при окончании измерения.

Электронный тонометр американской фирмы AND отмечен многими международными наградами за качественную сборку, высокую точность измерений, красивый дизайн и длительный срок эксплуатации. Может работать как от бытовой сети, так и от алкалиновых щелочных батареек типа LR. Эти тонометры используются как населением, так и в стационарах и поликлиниках медицинских учреждений.

Большой интерес российские пользователи проявляют к тонометрам известной европейской компании Эта марка популярна во многих странах: Великобритании, России, странах СНГ. Достоинства тонометров — привлекательный внешний вид; многофункциональность, применение самых передовых технологий.

NISSEI — торговую марку японской компании знают во многих странах на всех континентах. Автоматические тонометры под брендом NISSEI славятся привлекательным и строгим оформлением, способностью работать без поломок весь свой срок эксплуатации, использованием высоких технологий и качественных материалов, многофункциональностью. После всесторонних испытаний они рекомендованы для измерений кровяного давления больным в медицинских учреждениях и для реализации частным лицам.

Читайте также:  Какие мочегонные средства использовать при различных видах отеков

Сравнительные характеристики запястных моделей

Тонометр, закрепляемый на запястье, при использовании не требует никаких навыков, тренировок, специальных подготовок. Нужно просто внимательно почитать инструкцию и все станет понятно. Этот вид тонометров тоже оснащён дополнительными полезными функциями. Особенность приборов заключается в том, что они работают только от батареек. Достоинства запястных тонометров:

  • небольшой вес и маленькие габариты;
  • элементарное использование;
  • автоматический режим измерений;
  • приемлемая точность показаний;
  • использование высоких технологий;
  • наличие дополнительных функций.

Самые популярные модели этого вида тонометров — многофункциональные приборы для измерения давления на запястье компаний Omron и AND. Несмотря на то, что цена у них достаточно высокая — давление и пульс на них измеряется с увеличенной точностью.

Пальцевый прибор

Этот вид не рекомендуется использовать в качестве домашнего измерителя кровяного давления тем, у кого есть гипертония любой степени. Они грешат неточными показаниями при любых отклонениях от нормы и рекомендуются только здоровым людям для профилактического контроля.

Какие тонометры использовать

Гипертония — не приговор!

Давно и прочно сложилось мнение, что от ГИПЕРТОНИИ невозможно насовсем избавиться. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться, как лечат гипертонию у нас и в Европе…

В домашних условиях часто применяют такие типы приборов как:

  • автоматизированные электронные устройства, элементы которых размещают на пальцах, запястье и плече.
  • аускультативные ручные приборы (ртутные, анероидные и полуэлектронные тонометры, которое, применяются вместе со стетоскопом).

Автоматические, функционирующие от сети либо на батарейках, или полуавтоматические, в которых манжеты надувают посредством сжимания груши, электронные приспособления, измеряющие давление на уровне плеча удобнее всего использовать в домашних условиях. Такие тонометры проще эксплуатировать, их стоимость демократичная, а еще они не требуют длительной подготовки к использованию.

Лучше всего приобрести устройство с памятью, которое будет сохранять каждое изменение (день и время) и средние показатели всех измерений. А вот наручные аппараты не отличаются высокой точностью. Поэтому их можно применять только, если плечевое измерение АД затруднительно либо невозможно.

Касательно пальцевых приборов, то их лучше не использовать вообще. А ртутные устройства, можно применять только после обучения, ведь они были запрещены по причине не экологичности.

Анероидные тонометры необходимо постоянно калибровать и подготавливать. Кроме того, эксплуатация таких приспособлений должна быть ограничена пациентами, автоматические измерения которых неточны либо невозможны.

Стоит заметить, что далеко не каждый тонометр, предназначенный для домашнего использования, был полностью проверен

Поэтому перед покупкой таких устройств важно проконсультироваться с врачом

Кроме того, точность измерения АД зависит от правильности выбора манжеты. Главное правило – ее размеры должны соответствовать руке пациента

Причем важно, чтобы надувной мешок манжеты покрывал 80-100% окружности плеча

Применение манжет, имеющих маленький размер, может привести к тому, что показатель будет выше, а большие манжеты наоборот занизят АД.

Подведем итоги

В мире около 65% людей страдают заболеваниями кардиоваскулярной системы, и не все стадии той же гипертонии излечимы. Своевременная диагностика своего состояния и здоровья близких позволит выявить возможные отклонения на начальной стадии и назначить вовремя нужное лечение, чтобы навсегда избавиться от недуга. В критических же ситуациях порой именно от уровня артериального давления может зависеть многое. И помните, что ваше умение самостоятельно измерить давление разными способами в нужный момент может помочь спасти человеческую жизнь.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии