Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Артериальный показатель считается одним из наиболее важных в деле определения патологий сердечнососудистой системы. Далеко не всегда рост цифр считается болезнью, уже давно врачи всего мира отошли от пресловутых 120 на 80 мм ртутного столба. Придерживаться подобного положения об эталоне — значит отставать в знаниях.

Как правильно измерять артериальное давление

  • Перед измерением артериального давления необходимо хотя бы 5 минут отдохнуть.
  • За полчаса до процедуры нельзя курить, пить кофе, чай.
  • Во время измерения надо сидеть, опираясь на спинку стула. Рука с манжеткой должна неподвижно, удобно лежать на столе.
  • Не надо разговаривать.
  • Манжета должна быть обернута вокруг плеча с центром надувного мешка прямо над плечевой артерией. Нижний край манжеты должен быть на расстоянии 2-3 см выше локтевого сгиба.
  • Ноги не должны быть скрещены.
  • Ступни должны находиться на полу.
  • Мочевой пузырь перед измерением необходимо опорожнить.
  • Плечо не должно сдавливаться одеждой. Измерение через одежду недопустимо.

Инфографика «РГ»: Леонид Кулешов/РИА Новости

Основные понятия

Есть нижнее (диастолическое) давление и верхнее (систолическое). Каждое имеет важное значение. Верхнее свидетельствует о мощности, с которой сердечные желудочки вытесняют из себя кровь. А нижнее является показателем состояния главных артерий – гибкости стенок и их просвета, наличие пластинок холестерина.

Основные понятия

Изменение нижнего давления считается симптомом ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы. Измерить показатели можно тонометром. При каких-либо отклонениях желательно обратиться к врачу.

Давление на — что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.

Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Давление на — что это значит?

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Давление 90/50 мм ртутного столба у профессиональных спортсменов – что это значит? На фоне постоянных чрезмерных физических нагрузок снижаются показатели АД и частоты сердечных сокращений, при этом какие-либо негативные симптомы отсутствуют.

Классификация АД

Согласно рекомендациям ВОЗ верхней границей нормального артериального давления (АД) у лиц младше 40 лет считается давление 139 на 89. Т. е. при показателях 140 на 90 можно уже говорить об артериальной гипертензии (АГ) 1 ст.

Если систолическое (САД) и диастолическое АД (ДАД) находятся в разных категориях, то о наличии и степени гипертензии судят по более высокому показателю. Следовательно, давление 130 на 90 также указывает на АГ 1 ст.

Читайте также:  Гемофилия у детей: причины, симптомы и лечение
АД САД ДАД
Оптимальное {amp}lt; 120 {amp}lt; 80
Нормальное 120-129 80-84
Высокое нормальное 130-139 85-89
АГ 1 ст. 140-159 90-99
АГ 2 ст. 160-179 100-109
АГ 3 ст. ≥ 180 ≥ 110

пороговым в данном случае является давление 130-135 на 85, т. е. АД 140 на 90 на приеме у врача приблизительно соответствует «домашнему» 130-135 на 85. И в данном случае давление 130 на 90 будет расцениваться как повышенное. Эти показатели в значительной мере условны, но их применение облегчает диагностику и лечение АГ.

К тому же повышенное АД не всегда свидетельствует об АГ. Оно может быть обусловлено вегето-сосудистой дистонией и/или носить ситуационный характер, т. е. провоцироваться психо-эмоциональными и физическими перегрузками, атмосферными явлениями, интенсивным курением, перееданием (особенно на ночь), злоупотреблением продуктами, способствующими повышению давления (алкоголь, поваренная соль, кофе, шоколад, сыр и др.).

Давление на 56

Если давление становится ниже, чем 100 на 60, медики называют это состояние гипотонией.

В возрасте после 20 и до 40 лет такое состояние наблюдается у 5-7% людей, независимо от их пола, а у беременных женщин процент достигает 12.

Опасно ли это? Специалисты утверждают, что для многих людей из этой категории давление 90 на 60 не стоит считать опасной патологией.

Нормально ли такое давление?

Артериальное давление всегда должно быть в пределах нормы. Для верхнего систолического АД — это 100 — 130 мм , а для нижнего диастолического —мм При этом давление 90 на 60 считается пониженным АД.

  1. Верхние цифры характеризуют систолическое давление, оно обусловлено деятельностью сердца, перекачивающего кровь в аорту и далее по артериям всего организма.
  2. Нижние показатели дробей определяют диастолическое давление, характеризующее состояние сосудистого тонуса.

У большинства людей в норме показатели АД не должны опускаться ниже отметки 110 на 60 мм рт. ст. Если это произошло, то скорей всего имеет место состояние под названием гипотония. Оно может возникать как самостоятельно заболевания, или являться следствием некоторых внутренних патологий.

Причины давления 90 на 60

По происхождению гипотония может быть первичной и вторичной.

  1. Первичная гипотония – это самостоятельное заболевание, которое может возникнуть у неполноценно питающегося или переутомившегося человека, а также передаваться по наследству. Причины подобного состояния могут крыться в обычном стрессе, акклиматизации, нехватке витаминов, высоких рабочих или учебных нагрузках. Первичная гипотония чаще всего возникает у молодых женщин и подростков. У людей старше 50 лет снижается эластичность сосудов, они начинают реагировать на изменения атмосферного давления и погоды.
  2. Вторичная гипотония возникает как симптом какой-либо болезни или как осложнение ряда тяжелых патологий (гепатит, язва желудка, инфаркт, шейный остеохондроз, анемия, интоксикация организма, сердечная недостаточность, цирроз, опухоли, сахарный диабет, алкоголизм, ревматизм, туберкулез, цистит).

Часто гипотония сопровождается так называемыми кризами, при которых давление может резко упасть до показателей 90 на 60 и ниже. При этом человек может испытывать тошноту, сильное головокружение вплоть до обморока. Длится подобное состояние обычно несколько минут.

Симптоматика низкого АД

При давлении 90/60 мм рт. ст. человек испытывает набор характерных симптомов:

  • вялое, подавленное состояние с признаками общего недомогания;
  • ощущение нехватки воздуха, особенно это касается тесных и людных помещений;
  • головные боли, сопровождающиеся пульсацией в висках и затылке;
  • снижение аппетита;
  • проблемы со сном;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • тахикардия;
  • раздражительность и нервозность.

Появление этих симптомов может быть кратковременным, а может носить регулярный характер, чем доставляет массу неприятных ощущений. Если на фоне пониженного давления вы чувствуете себя плохо, обязательно обратитесь к специалисту за консультацией.

Читайте также:  Точечный массаж при болях в пояснице схема

Что делать при давлении 90 на 60

Если вы обнаружили у себя симптомы пониженного давления, то первым делом нужно обратиться к врачу. Он назначит комплексную диагностику. Следует иметь в виду, что лечение низкого давления – дело сугубо индивидуальное. Не надо самостоятельно назначать себе лекарства. Это может плохо закончиться.

Что делать, если у вас такое давление? Вот общие рекомендации:

  • Не нужно резко вставать после пробуждения. Лучше полежать несколько минут в постели, и лишь затем медленно вставать. Это поможет избежать утреннего головокружения и обмороков, которые могут возникать у гипотоников.
  • Соблюдать питьевой режим, выпивая не менее двух литров жидкости в течение дня.
  • Питаться нужно как минимум четыре раза в день. Рацион при этом должен быть сбалансированным.
  • Принимать ванны и контрастный душ без резких перепадов температур, ходить на массаж.
  • Необходима двигательная активность.

Эти простые полезные советы помогут нормализовать давление и избежать гипотонических кризов.

Низкое артериальное давление — причины и лечение

Причины повышенного давления

Давление поднимается под воздействием различных факторов, как внешних, так и внутренних. Поэтому перед тем, как приступить к непосредственному лечению необходимо установить причину, которая послужила толчком для сбоя в работе сердечно-сосудистой системы.

К причинам повышенного давления относятся следующие:

  1. Наличие лишних килограммов –масса тела влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы. Чем больше килограммов, тем больше крови в организме, а, следовательно, выше нагрузка на сосуды;
  2. Нездоровый образ жизни – курение и употребление алкогольных напитков способствует образованию тромбов. Никотин сужает сосуды и мешает их нормальной работе;
  3. Неблагоприятная экология – особенно часто повышенным давлением страдают жители больших городов. Производственные предприятия в процессе своей деятельности отрицательно влияют на окружающую среду, а та, в свою очередь, не остается в долгу и пагубно сказывается на общем состоянии здоровья человеческого организма;
  4. Неправильное питание – употребление продуктов, содержащих большое количество соли и жиров отрицательно сказывается на работе сосудов;
  5. Малоподвижный образ жизни – из-за отсутствия физических нагрузок сосуды теряют свой тонус.

Также давление повышается в результате регулярных стрессов и недополучения витаминов. Авитаминоз в принципе отрицательно сказывается на работе всех систем и органов, в том числе на деятельности сердечно-сосудистой системы.

Пульс

Нормальное пульсовое давление должно равняться разнице верхнего и нижнего АД.В нашем случае оно составит: 130-90=40 мм. рт. ст. Его снижение может свидетельствовать про острую сердечную недостаточность, левожелудочковый инфаркт, аортальный стеноз или травму с большой кровопотерей.

Если тонометр показывает слишком редкий или частый пульс – это тоже расценивается как жизнеугрожающее состояние При несвоевременном лечении развивается инсульт или инфаркт, которые в 7 из 10 случаев заканчиваются плачевно.

Нестабильная частота пульса чаще всего указывает на такие патологии:

Пульс

  • эндокринные отклонения;
  • развитие анемии;
  • наличие злокачественных или доброкачественных образований;
  • проблемы в работе дыхательной системы.

на давление что делать – давление на что значит 90

Первое, что делает врач при любом обследовании пациента, это измеряет его давление и пульс. Эти показатели имеют определяющую роль в сердечно-сосудистых заболеваниях. Коэффициенты систолического и диастолического АД зависят от многих факторов: возраста, образа жизни, привычек.

Усредненный показатель для человека старше 35 лет 139 на 89, пульс 72 уд./мин. Артериальные показатели 130 на 90 зачисляется к заболеванию под названием эссенциальная гипертензия. При беременности такой показатель может исходить за норму и его не требуется снижать.

Давление 130 на 90 что делать — методы понижения

Вне зависимости от возраста, эссенциальная гипертензия, которая проявляется повышенным артериальным дкоэффициентом и учащенным пульсом, хорошо поддается лечению народными методами.

Например, рецепт с клюквой:

  • Необходимо взять 100 г клюквы.
  • Перетереть. Жмых залить водой и поставить на огонь.
  • Варить в течении 5 минут.
  • Потом добавить 1-2 ст.л. манки.
  • Варить до полного приготовления крупы.
  • Когда манка остынет влить в нее клюквенный сок и перемешать.
  • Принимать по 1 ч.л., 3 раза в день.
Читайте также:  Перикардит у собаки: причины, симптомы и лечение

Клюквенную манку можно употреблять в качестве профилактики, для людей из зоны риска, т.е. старше 50 лет.

Что можно делать при беременности? Женщинам в положении рекомендуется пить березовый сок. Необходимо выпивать по 200 мл сока, 3 раза в день.

Чем понизить давление 130 на 90 – препараты

Многие задаются вопросом, что делать и какие препараты принимать при диагностировании артериальной гипертензии. В зависимости от возраста пациента, врач прописывает медикаменты из таких групп:

на давление что делать – давление на что значит 90
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающих ферментов. Схема лечения подходит для людей старше 45 лет, которые страдают от частых и резких скачков АД: Каптоприл, Лозап.
  • Блокаторы рецепторов к ангиотензину. Медикаменты этой группы плавно снижают показатели АД и пульса, действуют в течение суток: Телмисартан, Ирбесартан.
  • Бета-адреноблокаторы: Анаприлин, Атенолол.
  • Диуретики: Фуросемид, Буметанид.

Давление 130 на 90 как понизить в домашних условиях

Что же делать при учащенном пульсе и эссенциальной гипертензии в домашних условиях? Не зависимо от возраста, повышенные коэффициенты систолического и диастолического давления поможет снять массаж.

Хорошо помогают легкие поглаживания воротниковой зоны, шеи. Затылка и верхней части грудной клетки. Для людей старше 40 лет необходимо принимать профилактические меры.

Для этого в рацион питания включают соки из сырой свеклы и грейпфрута. Употребления чая из плодов шиповника так же благоприятно сказывается на гипертониках.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте

Норма артериального давления у детей

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Норма артериального давления у детей
Возраст АД
От рождения до 2 недель 60-96/40-50
3-4 недели 80-112/40-74
2 мес – год 90-112/50-74
2-3 года 100-112/60-74
3-5лет 100-116/60-76
6-10 лет 100-122/60-78

О чем свидетельствует лопнувший сосуд в глазу?

Спровоцировать появление звездочек может пустяк — перегревание на солнце, чрезмерное увлечение пилингом кожи, частое посещение солярия, сильные эмоции. Часто сосудистые звездочки или телеангиоэктазии появляются у беременных женщин, после рождения ребенка они в большинстве случаев проходят самостоятельно.

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют спрей «NOVARIKOZ», который наполнен растительными экстрактами и маслами, поэтому не может нанести вреда здоровью и практически не имеет противопоказаний Мнение врачей…

Первое и обязательное правило — посещение офтальмолога. Если наблюдаются частые разрывы сосудов, они доставляют болезненные ощущения, помимо кровоизлияния присутствуют и другие симптомы, например, болезненность при прикосновении к глазу, изъязвление конъюнктивы, выделения из глаза, светобоязнь — бегом к врачу!

Самостоятельное лечение может ухудшить ситуацию и завести болезнь в такую стадию, когда что-либо сделать уже будет трудно.

Если же причина лопнувшего сосуда кроется в нарушенном ритме жизни, наличии вредных факторов — курения, недосыпания, работе за компьютером, то с этим можно побороться и самостоятельно.

КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии