Что такое тахикардия сердца и как ее лечить в домашних условиях

Тахикардия (др.-греч. ταχύς  — быстрый и καρδία  — сердце) — увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) от 90 ударов в минуту[1][2]. Следует различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение ЧСС в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление (увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, волнения или страха)[3].

Как происходит развитие тахикардии

В основе развития тахикардии лежит активация симпатической нервной системы, которая является частью вегетативной нервной системы (ВНС), расположенной в позвоночнике. Если говорить человеческим языком, симпатическая нервная система отвечает за активацию работы того или иного органа, но прежде всего — сердца.

Если перевести этот механизм жизнедеятельности организма в плоскость тахикардии, то можно вывести следующую картину: при воздействии на организм человека какого-либо не свойственного для его нормального состояния фактора (стресс, страх, сверхнагрузка и т.д.), симпатическая система усиливает работу сердца – его синусового узла, повышается сердцебиение.

Все это приводит к тому, что сердечные желудочки не успевают наполниться кровью, из-за чего нарушается кровообращения всего организма, понижается артериальное давление, кровь не успевает наполниться кислородом и доставить его в необходимом количестве ко всем органам.

Именно поэтому, пациент при повышенном сердцебиении испытывает головокружения, вплоть до потери сознания. 

Профилактика при тахикардии

Болезненное учащенное сердцебиение, или тахикардия, может быть симптомом ряда заболеваний. Потому важна профилактика тахикардии, поскольку ее появление говорит о сбоях в организме. Это может привести к развитию сердечно-сосудистых недугов. Для профилактики следует изменить образ жизни, ведь болезнь всегда лучше предотвратить.

Причины и симптомы

В норме у человека происходит от 60 до 90 сердечных сокращений в минуту. Показатели выше 90 ударов могут быть из-за физических упражнений или стрессов. Как правило, такое состояние временно, и быстро проходит.

Но если тахикардия возникает часто, даже в состоянии покоя, то это плохой признак. Ведь желудочки сердца полноценно не заполняются кровью, что уменьшает ее выброс в сосуды. Кровь плохо разносит кислород в органы.

Различают синусовую и пароксизмальную тахикардии. Причинами их возникновения становятся:

  1. Синусовая. Сердечная недостаточность, патологии развития сердца, заболевания эндокринной системы, недуги коры головного мозга, расстройства нервной системы, инфекционные заболевания, сопровождающиеся температурой выше 38,5 градусов, прием медикаментов (в основном, гормональных), ядовитые вещества.
  2. Пароксизмальная. Возникает на фоне ишемической болезни, инфаркте, гипертонии, патологии развития сердца.
Профилактика при тахикардии

Симптоматика

Если тахикардия явление временное, в груди ощущаются сильные учащенные толчки сердца, они могут отдавать в горло, дыхание частое и прерывистое, но в состоянии покоя проходит. Если недуг есть, то в зависимости от вида тахикардии признаки такие:

  • учащенное сердцебиение до 220 ударов в минуту;
  • чувство удушья (человек не может вдохнуть полной грудью);
  • тяжесть и боль в сердце;
  • головокружение;
  • нарушения сна;
  • плохой аппетит;
  • слабость;
  • пониженное артериальное давление;
  • шум в ушах или голове;
  • гипергидроз.

Профилактика от тахикардии

Рекомендации В чем польза?
Диета В рационе обязательно должен быть мед (если на него нет аллергии), продукты, содержащие железо, калий и магний (сухофрукты, смородина, рябина, красные и желтые фрукты, петрушка), орехи, ягоды, нежирное мясо, все виды растительных масел, яйца, овощи. Следует исключить кофе, крепкий чай, жирную, острую, соленую и копченую пищу, продукты, содержащие натрий.
Здоровый образ жизни Хорошая профилактика недуга — отказ от никотина и алкоголя (они сначала расширяют сосуды, затем сужают, что негативно сказывается на работе сердца). Совершать посильные пешие прогулки на свежем воздухе. Не перетруждаться, полноценно отдыхать и высыпаться. По возможности избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, беречь нервную систему.
Спорт Профессиональный спорт или слишком активные его виды, сопряженные с большой физической нагрузкой противопоказаны. Полезно заниматься лечебной оздоровительной физкультурой, в которую входят зарядка, ходьба, сгибание и разгибание рук и ног, подъем и спуск по лестнице, велотренажер. Все упражнения для профилактики должны быть согласованы с лечащим врачом, иначе физкультура может нанести вред.
Контроль состояния здоровья Для профилактики необходимо регулярно проверять давление и пульс. Обязательно обращаться к врачу при стойких изменениях показателей, а также не пропускать плановые визиты. Принимая медикаменты без рецепта, следует посоветоваться с врачом, так как побочным эффектов некоторых препаратов может быть тахикардия. Следить за весом. Избыточная масса тела негативно влияет на работу сердца. Контролировать уровень холестерина.
Читайте также:  Недостаточность трикуспидального клапана

Препараты снижающие сердечные сокращения

Название лекарства Картинка Терапевтическое воздействие
Настойка боярышника Этот препарат создан на основе натурального растения, обладающего успокаивающим воздействием. После приема настойки возбуждение человека снижается, что приводит к нормализации пульса. Медикамент способствует нормализации давления
Пустырник Обладает седативным воздействием, практически не имеет противопоказаний. Выпускается в разных формах. Легкое спазмолитическое воздействие благотворно влияет на сердечную деятельность, отказывает успокоительное воздействие. С помощью препарата можно восстановить нормальный сон, нормализовать давление, снизить влияние стресса на организм
Валериана Является сосудорасширяющим средством, что позволяет нормализовать кровоток и снизить спазм сосудов. Легкий седативный эффект помогает нормализовать сон. Можно принимать препарат долгое время, без побочных эффектов. Но есть один недостаток — при передозировке препарата может наступить обратный эффект, который спровоцирует перевозбужденное состояние у человека
Персен В состав препарата входят целебные травы, отличающиеся седативным эффектом. Персен оздоравливает нервную систему, снижая тревожность, возбудимость, утомляемость. Способствует улучшению сна и аппетита
Пион Настойка на основе пиона оказывает легкое седативное действие, нормализует давление, убирает скачки настроения
Валокордин Помогает снизить влияние стресса на организм, обладает седативным воздействием, нормализует сон, снижает частоту сердечных сокращений. Принимается 3 раза в день по 15-20 капель. Через несколько недель приема действие препарата начинает снижаться из-за привыкания организма. Имеет ряд противопоказаний: беременность, возраст до 18 лет, нарушение функций печени и почек
Валидол Расширяет сосуды, купирует спазм. Высвобождает пептиды, которые нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Обладает легким седативным воздействием на нервную систему

Важно знать! Все эти препараты продаются в аптеках без рецепта и практически не имеют противопоказаний. Применяются они в случаях проявления физиологической тахикардии. При тахикардии патологического характера нужно обратиться к специалисту и провести исследования, чтобы выяснить причину сбоя в работе главного органа.

Симптомы тахикардии

Симптомы тахикардии

Если тахикардия пароксизмальная, то её симптомы будут резко появляться и так же резко заканчиваться. Если учащение сердцебиения постоянно наблюдаются у пациента, он может несколько свыкаться с ними, и предъявлять жалобы не так бурно, как при пароксизмальной форме. Но как при постоянной, так и при приступообразной форме тахикардии основным симптомом будет учащение сердцебиения. Пациенты могут этот симптом характеризовать как «сердце забилось», «выпрыгивает из груди», «побежало».

Нередко пациенты предъявляют жалобы на одышку, которая возникает при небольшой физической нагрузке или в покое, боль в районе сердца, общую слабость, повышенную утомляемость, потливость, головокружение, головные боли, могут развиваться обмороки. При пароксизмах тахикардии пациент может испытывать чувство страха смерти, быть взволнованным, раздражённым, агрессивным. По симптомам и клинической картине можно предположить причину учащения сердцебиения.

Если пациент предъявляет жалобы на боли в сердце, логично предположить, что тахикардия связана с патологией сердца. Если жалобы многогранны, полиморфны, эмоционально окрашены, возможно, у пациента вегето-сосудистая дистония. Высокая ЧСС может развиваться на фоне повышения температуры или инфекционного заболевания, в этом случае помощь в постановке диагноза окажет измерение температуры тела, наличие катаральных явлений инфекции.

Для исключения эндокринной патологии необходима консультация врача-эндокринолога, поскольку тахикардия часто встречается при тиреотиксикозе.

Тщательно собранный анамнез, жалобы, осмотр пациента врачом обязателен для постановки верного диагноза и установления причины ускорения ЧСС.

Тахикардия при беременности

И как бы человек не старался, даже при условии правильного питания,  без курения наркотиков и кофе, все же есть причины, из-за которых бывает очень сложно избежать приступов тахикардии.  Чаще всего такие приступы случаются у женщин при беременности.  Беременность – нагрузка. А как правило, все , что тяжело нести, требует усилий, а следовательно учащается ритм сердца.

Обычно тахикардия при беременности проходит с разрешением. Здесь главное — больше сна, меньше стрессов, здоровый образ жизни и здоровое питание.

Главное: не пить и не курить, так, как вместе с развитием тахикардии у мамочки, существует  вероятность внутриутробного развития тахикардии еще у народившегося малыша. С врожденной тахикардией справиться гораздо сложнее, чем предотвратить ее возникновение  у малыша во время беременности его мамочки.

Профилактика

К числу мер профилактики тахикардии специалисты относят:

  • здоровую диету;
  • контроль веса;
  • отслеживание уровня холестерина;
  • отказ от курения и алкоголя.

Необходимо включать в распорядок дня умеренные физические нагрузки. С ограничением количества жирной пищи нормализуется вес и холестерин, что необходимо для поддержания сердца в здоровом состоянии.

Важная мера по профилактике тахикардии – контроль эмоционального и психологического состояния. Следует исключить переутомление, привести в норму режим сна. Если же работа связана с постоянными стрессами, необходимо освоить медитативные техники, которые позволяют не только быстро успокаиваться, но и в некоторой степени контролировать ритмы сердца в критических ситуациях.

Тахикардия – сложное комплексное заболевание, которое требует лечения не только у кардиолога, но и у специалистов по эндокринологии, неврологии. Грамотная профилактика позволит уменьшить риск возникновения патологии и существенно сократить длительность и сложность лечения в случае проявления неприятных симптомов.

Мне нравится

Не нравится

Диета при тахикардии

При тахикардии рекомендуется отказаться от:

  • кофеинсодержащих напитков и продуктов;
  • алкоголя;
  • острых, соленых, копченых и жирных блюд;
  • соусов;
  • жирных сливок и сметаны;
  • продуктов, в состав которых входит сода;
  • вареных и жареных яиц.

Ежедневное меню должно включать:

  • натуральные соки;
  • овощи;
  • фрукты;
  • молоко;
  • кисломолочные продукты;
  • диетическое мясо.

Питание должно быть регулярным, небольшими порциями. От приема пищи перед сном следует отказаться. Сладости ограничить. Отдавать предпочтение низкокалорийным продуктам, богатым калием и магнием. Раз в неделю желательно проводить разгрузочные дни (оптимальный вариант – растительные).

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил питания при тахикардии и аритмии:

  • ограничение употребления соли и сахара;
  • следовать принципам рационального питания, чтобы организм не ощущал нехватки нужных ему витаминов и микроэлементов;
  • проведение разгрузочных дней 1 раз в 2 недели, роль которых заключена в очищении организма от шлаков и токсинов;
  • продукты отваривают, готовят на пару в мультиварке, запекают в духовке с целью исключения поступления в организм канцерогенов, образующихся при жарке на масле;
  • приемов пищи в день должно быть 4-5, через равные отрезки времени;
  • порции блюд небольшие.

Общая суточная калорийность блюд составляет от 2500 до 3000 ккал. Любое переедание запрещается так же, как и длительные перерывы между приемами пищи. Важно хорошо измельчать пищу перед ее приемом или тщательно не спеша пережевывать. Нельзя есть перед сном.

  1. Меню питания при тахикардии должно включать такие продукты, как мед, ягоды, молоко и кисломолочные блюда. Полезно пить фруктовые свежевыжатые соки для обогащения организма витаминами. Можно употреблять крупы, вареное мясо нежирных сортов, а также рыбу и морепродукты. В меню необходимо добавить орехи и семечки подсолнуха, тыквы. Рекомендуют есть бобы и бобовые культуры.
  2. Важно добавить в рацион еду с высоким содержанием магния, кальция и калия. К ним относятся курага, чернослив, изюм, абрикос, вишня и цитрусовые. На избавление от тахикардии положительно влияет петрушка, смородина, ананас, персики и бананы.
  3. Чай рекомендуют заменить на узвары, компоты, кисель и отвары. Желе считается отличным десертом для пациентов с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Из рациона лучше исключить:

  • острую, жареную, жирную, копченую пищу;
  • маринованные и консервированные продукты;
  • копченые изделия, колбасы, жирные сорта мяса и рыбы;
  • яйца, которые сварены вкрутую;
  • напитки, имеющие в составе кофеин – крепкий чай или кофе, Колу;
  • соду, острые пряности, соль;
  • спиртное;
  • сладости, сдобу.

Внесердечные — экстракардиальные причины тахикардии у взрослых и детей

Недостаточность надпочечников — это заболевание кроме учащенного сердцебиения характеризуется слабым пульсом, слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, иногда болезнь сопровождается рвотой, тошнотой, диспепсией, снижением веса, нарушениями обоняния, вкуса (подробнее про надпочечную недостаточность).

Феохромоцитома — при опухоли надпочечников скачки выработки адреналина также проявляются тахикардией, головными болями, перепадами АД, повышенным потоотделением, приступами паники, гнева, тремором, тошнотой, бессонницей.

Нарушения вегетативной нервной системы — это эмоциональная тахикардия, которая бывает у пациентов с неврозами, психозами и прочими заболеваниями нервной системы.

Внесердечные — экстракардиальные причины тахикардии у взрослых и детей

Эндокринные нарушения — при повышенном уровне гормонов щитовидной железы также появляется нервозность, потливость, снижение веса при хорошем аппетите, повышенное сердцебиение, понос.

Диабетический кетоацидоз — при этом заболевании происходит нарушение дыхания, появляется слабый пульс, тахикардия, вкус и запах фруктов во рту, слабость, рвота, боль в животе — это опасное состояние организма, когда человек может впасть в кому.

Анемия – одной из причин тахикардии у взрослых и детей может быть пониженный гемоглобин, кроме того для анемии характерна бледность кожных покровов, одышка, слабость.

Гипогликемия – при пониженном уровне сахара в крови (см. глюкоза в крови – норма) наблюдается падение температуры тела, учащается сердцебиение, происходит нарушение сознания, головные боли, двоение в глазах, повышенная потливость, постоянное чувство голода, нервозность.

Гипонатриемия – при недостатке натрия в крови очень редко, но может возникать тахикардия, при этом человек испытывает жажду, тошноту, мышечные подергивания, могут быть припадки и раздражительность.

Острая сосудистая недостаточность – при большой кровопотере, при шоке, обмороке также возникает учащенное сердцебиение. При кровопотере у пациента пульс становится слабым, понижается температура тела, появляется жажда, сухость кожи, сухость во рту, беспокойство.

Внесердечные — экстракардиальные причины тахикардии у взрослых и детей

Гипоксия – при недостатке кислорода может наблюдаться нарушение координации движений, синюшность кожных покровов, обморочное состояние, учащенное дыхание.

Пневмоторакс – при проникновении воздуха в плевральную полость возникает тахикардия, одышка, сухой кашель, цианоз, сокращение движений грудной клетки во время дыхания, хрипы.

Любые инфекционно-воспалительные заболевания с высокой температурой – ангина, туберкулез, воспаление легких, любая очаговая инфекция.

ХОБЛ, бронхиальная астма – хронические обструктивные заболевания бронхов и легких также сопровождаются учащенным дыханием, хрипами, одышкой, кашлем.

Тяжелые аллергические реакции, анафилактический шок – также сопровождаются падением давления, одышкой, спазмом и отеком дыхательных путей, при этом человек нуждается в экстренной медицинской помощи.

Гипертонический криз – скачек АД кроме учащенного сердцебиения может сопровождаться тошнотой, рвотой, носовым кровотечением, припадками, головокружением, головной болью, звоном в ушах.

Внесердечные — экстракардиальные причины тахикардии у взрослых и детей

Физиологические причины – при сильных болевых приступах, при физической нагрузке или эмоциональном переживании тахикардия является физиологической и при ослаблении провоцирующего фактора, она проходит самостоятельно.

Симптомы и признаки

Во время приступа тахикардии частота пульса увеличивается от 90 до 200-240 ударов в минуту. При таком ритме работы сердечные желудочки не наполняются кровью в полной мере, от этого падает кровяное давление. Кровь в недостаточном количестве поступает ко всем остальным органам.

В некоторых случаях, при длительно сохраняющемся учащенном ритме, у человека может появляться одышка, чувство нехватки кислорода. Одним из сопровождающих симптомов тахикардии является гипотензия, в частности ее патологическая форма, при которой учащение ритма является компенсационной мерой в условиях гипоксии тканей при снижении давления ниже адекватного для человека.

Таким образом, симптомы тахикардии сердца выражаются в следующем:

  • учащенная пульсация сердца;
  • болезненные ощущения в области груди;
  • пониженное артериальное давление, сопровождаемое слабостью, головокружениями;
  • одышка, возникающая при ходьбе, занятиях физическим трудом, но также и в состоянии покоя.

Одновременно с упомянутыми симптомами тахикардии иногда наблюдаются следующие признаки тахикардии:

  • потеря сознания,
  • кашель,
  • посинение губ.

Возросшие нагрузки на сердце способны привести к более тяжелым последствиям, стать причиной ишемической болезни сердца.

Симптомы тахикардии

Лечение тахикардии хирургическим методом

Хирургическое вмешательство позволяет эффективно справляться с тахикардией, но только в том случае, если присутствуют дополнительные очаги заболевания. Так, к примеру, у пациента наблюдается мерцающая аритмия, которая располагается в области легочных вен. После проведения лазерной коагуляции у большинства больных наблюдается стойкая ремиссия.

При постоянных приступах желудочковой тахикардии доктор рекомендует установку кардиовертера-дефибриллятора, который, используя разряд тока, приводит к кратковременной остановке сердца. Данное устройство помещают в подключичную область с правой или левой стороны под кожу.

Лечение тахикардии хирургическим методом

Содержание

  • 1 Симптомы приступа тахикардии
  • 2 Как снять приступ в домашних условиях
    • 2.1 Доврачебная помощь
  • 3 Причины учащённого сердцебиения
  • 4 Когда нужно вызывать скорую помощь?
    • 4.1 Доврачебная помощь
  • 5 Заключение
  • 6 Какие препараты показаны?
  • 7 Признаки тахикардии
  • 8 Прием лекарственных средств
  • 9 Что делать во время приступа?
  • 10 Особенности снятия приступа
    • 10.1 У взрослых людей
    • 10.2 У беременных женщин
    • 10.3 У пожилых граждан
    • 10.4 Помощь детям
  • 11 Профилактика тахикардии
  • 12 Причины учащённого сердцебиения
  • 13 Типы и подтипы
  • 14 Что можно есть и пить?
  • 15 Электроимпульсная терапия
  • 16 Лечение тахикардии хирургическим методом

В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ:

  1. Стенокардия симптомы что надо делать и что нельзя делать
  2. Как снять приступ тахикардии в домашних условиях
  3. Тахикардия при низком давлении что делать и как лечить
  4. Что делать если лопнула вена на ноге почему это происходит
КЛЕВЕР - портал о хорошем самочувствии